Anksiyete ile başedebilen var mı?

Gizli Üye

(25-29)

Çok karamsarlık ve uyku yaptığı için doktor ilaçların dozunu düşürdü. Bu kendime geldim ama bu sefer de anksiyetem arttı. Hiç rahat değilim gün içinde. Sürekli bi endişe hali var üzerimde. Eskisi kadar tahammül seviyem yüksek değil. Geceleri zor uyuyorum. Dozu artırsa yine eskisi gibi olacam. Sürekli uyuma isteği karamsarlık artacak. Ne yapıcam bilmiyorum. Yıllar geçiyor ben hala kendimle cebelleşiyorum.

Cevapla

Sevgi Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

NickSevmeyenlerden Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Bunları ben de yaşıyorum. Ama o ilaçlar çözüm değil. İlaçlar daha da çıkılmaz hale getiriyor. Kendine neden karamsar olduğunu neden endişeli olduğunu sor. Bunları sen düzeltebilir misin düzeltemez misin bunu sor.

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doktora kalsa ömür boyu kullanacaksın diyor. İlaçları bırakınca daha kötü oluyorum. Çok çabuk sinirleniyorum. Bir türlü düzlüğe çıkamadım o yüzden karamsarlık vardı. Dozu düşürünce gitti.
  Valla ben de ne yapacağımı şaşırdım
  
  Yorumla
- NickSevmeyenlerden
  
  +1 yıl
  Ben de aynıyım seninle yaşadığın şeylerin hepsi ekonomik ve kendi hayatını düzenini kuramamış olmakla alakalı. Ben de zaman zaman bu dediklerini kuvvetlice hissediyorum. Sebebi de atanamama işsizlik. Evlenmeye kalksan kimle evleneceksin evlensen geçim olacak mı belli değil. Ya boşanırsam diye düşüyorum. Çözümsüzlük halindeyim ama atansam düzgün bir maaşım olsa en azından bu gelecek korkum bu kadar fazla olmayacak.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnan öyle şeylere hiç takılmıyorum. Sadece bazı şeyleri geç farketmek, geç kalmak yoruyor beni.
  
  Yorumla
- NickSevmeyenlerden
  
  +1 yıl
  Ben de geç kalmış hissediyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaş doğru mu?
  
  Yorumla
- NickSevmeyenlerden
  
  +1 yıl
  Evey
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  30 lu yaşlarda bende benzer şeyleri hissettim ama şiddetli değildi. Sonuçta insan bi yerde kendini yaşıtları ile kıyaslıyor. Evlilik fikrini evli olanları gördükçe kafamdan attım. Kendim için yaşamayı seçtim. Mutlu olmak için birine ihtiyacım yok. İnsanız herkes ister yanında güveneceği birileri olsun. Zor zamanlarda destek olsun. Ama yaır yolda bırakılma fikri daha çok acıtır diye düşünüyorum ben. İnsanlar fazlasıyla çıkarcı ve güvenilmez.
  
  Yorumla
- NickSevmeyenlerden
  
  +1 yıl
  Aynı düşünüyorum.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ben varım hemde çok ağırdı benim ki, beynim beni yönetiyordu

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😔
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İzzet güllü videolarını izlemeni öneririm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bakarım
  
  Yorumla
_Expendable Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 43%

+1 yıl
Sağlık konusunda 3b cevap paylaştı.

Eski dozda yatmadan önce alsaydın eğer önceden düşüncelerin normalse bence dozajı düşürme

0

0 Yorumla
SananeSenMiOkutcan Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Hangi tür anksiyete

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hepsinden biraz biraz var :) ama sosyal anksiyete uzun zamandır var.
  
  Yorumla
- SananeSenMiOkutcan
  
  +1 yıl
  Bende de vardı. İyileştim. İlaç çözüm değil. Terapi iyileştiriyor. İlaç geçici
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Anksiyete ile başedebilen var mı?

Anksiyete ile başedebilen var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!