Az yiyerek kaç kilo verebilirim 1 aayda?

Gizli Üye

(45 üstü)

Benim boyum 1.68 falan kilom 70,71 falan oldu oruçta baya kilo aldım 65 ten 71 kadar cıktı kilom ve aldım kiloyu vermek istiyorum kaç ayda verebilirim (bide fitnesse de gidecem)

Cevapla

Fal Soruları

Çok Süper Cevap

BirazAgresif Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

- 7000 kcal = - 1 kg oluyor fakat sizin günlük harcadığınız enerji, yaşınız, alacağınız kalori miktarı, kaç saat spor yaptığınız ve kaç kcal harcadınız vs bütün bunları bilmediğimiz için size ayda şu kadar kilo verirsiniz diyemeyiz, kimse diyemez.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Murstmuro Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Az yiyerek değil ekmek yeme akşamları yemem 2 ayda veririsin

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tşkler
  
  Yorumla
- Murstmuro
  
  +1 yıl
  Akşamlarıda yoğurt limon pul biber yap ye çay kaşığı pul biber limon bol sık yoğurtta koy
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne işe yarıyor ki bu tarıf
  
  Yorumla
- Murstmuro
  
  +1 yıl
  Daha çok kilo vermen için ile yarıyor tok tutuyor uyumadan önce ye
  
  Yorumla
sytnnpbc Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 367 cevap paylaştı.

Haftada 1 1.5 kg verirsin

0

0 Yorumla
sikminatöör Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

ekmek filan tüketme asko 1 ayda 6-7 gider sporla

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Az yiyerek kaç kilo verebilirim 1 aayda?

Az yiyerek kaç kilo verebilirim 1 aayda?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!