Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Yaklaşık 6-7 aydır yeme bozukluğu ile savaşmaya çalışıyorum. Psikolojik ya da diyetisyen desteği alamıyorum çünkü bu durumumu ailem ile paylaşamıyorum... Ani yeme atakları geliyor ve o an canım acıyana kadar yiyiyorum... O an yanlış olduğunu bilsemde buna engel olamıyorum..
Yeme bozukluğumdan nasıl kurtulabilirim?
Gizli Üye
(18-24) 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Bulumia nevroza yani tıka basa yemek yeme ve sonrasında pişman olma sendromudur. Bu sendrom ile karşılaşan çoğu insan maalesef günümüzde mevcuttur. Psikolojik bir sendrom olduğunu bilmeni isterim evet ailene söyleyemeyebilirsin ama ileride çok daha sağlığına zarar olabilecek tehlikelere karşı kendi beslenmeni düzeltmek adına, yardım almak zorundasın. Bu kendiliğinden kurtulabileceğin bir sendrom değil. Benim sana tavsiyem diyetisyen eşliğinde özellikle diyetisyen olup ayrıca psikolog yeme bozuklukları üzerinede eğitim almış bir kişi ile sağlıklı program içerisinde düzene girmek zorundasın. Veya bir psikolog, psikiyatrist desteği alman gerekmektedir ancak bu şekilde bulumiadan kurtulup, kendine çok güzel bir iyilik yapmış olacaksın.
Baskıcı ve üzerinde titreyen bir ailen varsa ve onlardan bu durumu gizli olarak halletmek isteyebilirsin bu özel hayatın saygı duyarım ama kendin için bu iyiliği yapmak zorundasın canım ancak bir destek seni bu durumdan kurtarabilir umarım güzel şeyler olur hayatında da kendine çok dikkat et...
Aslında aileme söyleyebilsem hiç bir sorun kalmayacak fakat bunu onlara nasıl ifade edebilirim bilmiyorum.. Çünkü genellikle yalnızken bu durum oluyor ya da aniden sırf bu atak yüzünden markete gidip abuk subuk ne varsa alıp odamda gizlice yiyiyorum.. Bunu yapmak istemiyorum bunun sonucunda bedenimde her hareket ettiğimde Bi ağrı oluşuyor.. Keşke beni anlayacakları şekilde bunu onlara ifade edebilsem.. Anneme söylemeye çalışmıştım arada yeme atağı geçiriyorum diye beni çok ciddiye almadı maalesef
Canım bir kere daha dile getirebilirsin hatta anneni ve babanı karşına alıp çok ciddi şekilde konuşman belki fayda sağlayabilir. Ama dediğim gibi yeme bozuklukları üzerine eğitim almış kişilere danışmak senin için daha iyi olacak yoksa diğer türlü sağlığına zarar.
Böyle anlarda genellikle kelimeleri toparlamakta zorlanıyorum..
Neden böyle oldu bir sebebi olmalı. Kullandığın ilaç var mı? Psikolojik açlık yaşıyorsun. Ailen ile paylaşma ama psikolojik destek al
İşte ailem biraz baskıcı onlara böyle bir şeyden bahsedersem muhtemelen üzerime gelirler
Üzerine gelecek bir şey yokki. Bu şekilde devam edersen yine sen zarar göreceksin. Psikolojin daha çok bozulur ve yıpranırsin
Ama işte bilmiyorum yinede içimden gelmiyor onlara söylemek
Program yaparak
Nasıl