Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Cinsel Yaşam 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Dünya Kupası 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Kaç yıldır aynı kilodayım ne yesem kilo alamıyorum ve zorbalanmaktan cok sıkıldım 41 kiloyum sürekli rüzgarda ucuyor musun, dokunsam düsüceksin, zargana, çubuk kraker gibi seyler soyluyorlar artik cok sıkıldım lutfen bi oneri verir misiniz istahım kapalı ne kadar yemek istesemde yiyemiyorum, ilac kullandım fakat fayda etmedi
Kac yıldır aynı kilodayım kilo alamiyorum?
Gizli Üye
(18-24) 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
12Cevap
Boyun kac? Bence cok güzel iste ben cok begeniyorum.
56 ama giydigim seyler ustume oturmuyor ve zorbalanmak gervekten cok can sıkıcı
Boyuna göre kilon gayet iyi bence 40-44 kg arasi ideal bence üzme kendini bence
almam lazim ya
Bana göre idealsin ama tabi onemli olan senin kendini rahat ve iyi hisetmen insallah istedigin kiloya ulasirsin. Kilo alman icin tavsiyeler verebilirim bir kac kisiye tavsiyelerde bulundum ve ise yaradi belki sendedr ise yarar
olur cok sevinirim ya
Diyetisyene gitmeyi denesen? En azından alanında bilgili kişi sana yardım etsin.
son çare o galiba…
Bende hep öyleydim sonra geceleri patates kızartamsı yemeye başladım ve 79 kilo oldum hep 55 dim
ama saglıksız olmuyor mu hep yağ
70 oldum 79 değil ama veriyorum Şu an isteyerek sen al sonra vermesi güzel oluyor
umarim alabilirim
Ben bile aldıysam sende alırsın
her gece kızarmıs patates yiyip aldigim kiloyu yazarim artik ahahah
Ahaha 7 ay gece de çalıştım okunda etkisi olabilir 🤔 ama bekliyorum yaz djfkfk
büyük ihtimalle onun olabilir çünkü gece yenilen yemek kilo aldırıyor diye biliyorum ahsknwlals
Gündüze geçtim eriyorum
Öğün sayısını artır ve aynı saatte ye ne erken ne geç
evet 3-5 öğün ye diyorlar ama iştahım bir açılıyor bir kapanıyor ama faydası yok
Saatlerin düzenli olmalı. Bende anlamıyordum ve iştahım yoktu saatleri düzene koyunca iştah açılıyor
maalesef öylr yapamıyorum çalışma olsun falan zor oluyor
O zaman sürekli yanında kuru yemiş olsun tüket sürekli
mantıklı boş bırakmamam gerekiyor midemi galiba
vardı bir yolu. sporla birlikte
vardır illa ki ama işte bakalım..
spor ve beslenme. başka doğalı yok. doktor farklı bir sorun bulmadıysa
kansızlık falan var dedi o kadar
hepsi düzelir. spor yap hayvan gibi ve yemek ye:d
tesekkur ederim ahahja
rica ederim
Tek önerim diyetisyene git demek olacak
Spor yapıyorsan gainer kullanabilirsin.
kilo zaten iyi bir şey değil böyle daha guzel
hayır inan ki değil
Zayıflık iyidir boş ver
bu kadari fazla ya
Diyetisyen den yardım al o halde
bakalım
Ufacık defecik hatun 🤣🤣
Bence mukemmrl bi kilo eşsizsin daha ne istiyon
hayir cidden istediğim şeyler üstüme tam oturmuyor sürekli terziye gidip yaptırmak zorunda kalıyorum
Keyfini cikar. kimse o kilolara inemez. bence harika gorunuyorsundur. ne var yani azcik terzi isi olsun
cok tesekkur ederim ama insanlarin laflari gercekten cok kiriyor takmamaya calisiyorum ama maalesef olmuyor
Kiskaniyorlar bnce. incecik fizigin onkari rahatsiz ediyor.
bilmiyorum da kirici.
Sana bunun net kilo aldıracak şeyi söylerim
soyle
Güzell
güzel olan ne
her şey
no
Spora basla
cogu kisi spor diyor ama onun yaninda beslenmede onemli ya🥱
Hmm gel