Gece uyuyamıyorum bedenim yorgun ama uyuyamıyorum uyumak için ne yapabilirim (normalde uyuyan birisiyim ama artık uyuyamıyorum)?

Gece uyuyamıyorum bedenim yorgun ama uyuyamıyorum uyumak için ne yapabilirim (normalde uyuyan birisiyim ama artık uyuyamıyorum)?
Cevapla