Su diyeti en verimli nasıl olur, 1 haftada kaç kilo veririm?

Ömerşahanwx

Xper 1 Yaş: 28

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ȺყαBαƙαɳ Takip Et
Guru Yaş: 109 , eic 97%

+1 yıl

Su diyetinde günde en az 2 litre su veya sıvı alımı yapılır. Bu, vücutta tokluk hissi yaratır ve kan basıncını normal seviyede tutmaya yardımcı olur. Diyetin işe yaraması için farklı sıvı içeceklerin de tüketilmesi gerekir çünkü su, vücudun ihtiyaç duyduğu besin değerlerinin her birini karşılamaz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 398 cevap paylaştı.

Dayanırım diyorsan evet yapılabilir sağlık açısından evet sağlıklı çünkü vücut yenilemeye geçiyor o yüzden iyi ama önerir miyim pek önermiyorum sağlıklı bir şekilde Gerekli kalori alarak kilo vermen çünkü mümkün Acı çekmene pek gerek yok bence

0

0 Yorumla

callmegirlmore Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Her bireyin metabolizması farklı olduğu için kilo verme süreci kişiden kişiye değişir bir haftada kaç kilo verebileceğin mevcut kilon yaşın cinsiyetin ve yaşam tarzın vs. bağlı

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
inciitanesiii Takip Et
FenomenMaster Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Su diyeti yapma baş ağrılarından sürünürsün

0

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Kalori önemli

0

0 Yorumla
nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl
Sağlık konusunda 6,9b cevap paylaştı.

Su diyeti kişiyi hasta eder gadası

0

0 Yorumla
Aristokratımsı Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,9b cevap paylaştı.

Su diyeti nedir reis? Gerek var mı?
90 kilo sporla uğraşan adama bak, bir de 90 kilo sporsuz adama bak. Birisi yapılı diğeri jelibon gibi löp löp. Su diyetini bırak, git spora normal kalori açığı yarat yeterli.

2

7 Yorumla
- hfguiiuh
  
  +1 yıl
  Konuştu benim güzel burun 😅🤭
  
  Yorumla
- Aristokratımsı
  
  +1 yıl
  @hfguiiuh Engel.
  
  Yorumla
- hfguiiuh
  
  +1 yıl
  Naptim ki :((
  
  Yorumla
- Aristokratımsı
  
  +1 yıl
  @hfguiiuh Asabiyim bu aralar, ahh.
  
  Yorumla
- hfguiiuh
  
  +1 yıl
  Kiyamam burnunu kıtlarim 😄
  
  Yorumla
- Aristokratımsı
  
  +1 yıl
  @hfguiiuh Yiiaaa şapşik
  
  Yorumla
- hfguiiuh
  
  +1 yıl
  ☺️☺️yiaaa dadlu şeyy
  
  Yorumla
elaccri Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

+1 yıl

Su diyeti hicbir sekilde verim saglamaz. Kilo verdim sanirsin fakat sadece kaslarini kaybedersin gercekten saglikli bir sekilde kilo vermek istiyorsan yeterli oranda lif, protein karbonhidrat ve vitamin almalisin aksi taktirde yaptigin diyet uzun sureli ve koruyucu olmaz.

0

0 Yorumla
TheSaintBalloon Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 100%

+1 yıl

1 haftaya kalmaz turp gibi olursunuz beyfendi

0

0 Yorumla
MaviDolunay Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 80%

+1 yıl

Su diyeti yapma. Sadece bol bol su iç ve yürüyüş yap.

2

0 Yorumla
BirazAgresif Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Bir haftada kaç kg verirsiniz bilmiyorum ama sağlıklı olmaz hocam ya. Bence dengeli beslenip spor yapın

0

0 Yorumla
daaeda Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

2 öğün beslen spor yap daha iyi ve kalıcı olur. Saçma sapan su mu diyetleri yapma

0

0 Yorumla
qonulyazici Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 96%

+1 yıl

Su diyeti diye bişey yok, öyle saçma sapan şeyler yapmayın

0

0 Yorumla
KARNIVOR Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 50%

+1 yıl
Sağlık konusunda 435 cevap paylaştı.

vücut yağ oranına göre değişir. 4-8 arası ödem atarsın.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Yapmıştım 4 günde 5 kilo vermiştim ama dayanılmıyor cok zor

0

2 Yorumla
- kewokk
  
  +1 yıl
  Ben de çok yapmak istiyorum 🥺
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Aşırı zor baygınlık gecirevektim az kalsın bıraktım hemen
  
  Yorumla
Öğrebe Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

Beraber yapalım mı bugün baslıyalım ama mesaj atamıyorum ben sana sen atar msn

0

1 Yorumla
- Ömerşahanwx
  
  +1 yıl
  om3r_kngxx ist yaz
  
  Yorumla
fenerli_dunya Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 93%

+1 yıl

Amcam kanserini su diyetiyle yenmişti düşün artık

0

4 Yorumla
- kewokk
  
  +1 yıl
  Kaç gün yapmıştı
  
  Yorumla
- fenerli_dunya
  
  +1 yıl
  Yaklaşık 40. Ama o tedavi amaçlıydı, diyet için öyle bir şey yapılmaz zaten
  
  Yorumla
- kewokk
  
  +1 yıl
  Çok geçmiş olsun 🪷
  
  Yorumla
- fenerli_dunya
  
  +1 yıl
  Sağolun, geçti gitti zaten. Ne kemoterapi ne hastanede yatma falan hiçbirini istemedi ve su ile vücudunu temizleyerek zımba gibi oldu şimdi. Biz bile çok şaşırdık bu sonuca
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kaç kilosun ki tosunum

0

1 Yorumla
- Ömerşahanwx
  
  +1 yıl
  Boy 1.93 kilo 104
  
  Yorumla
GeceYarısı035 Takip Et
Xper 1 Yaş: 30

+1 yıl

0.5 kilo vermek idealdir

0

0 Yorumla
pirpirella000 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

3 filan

0

0 Yorumla
Bitteresmer Takip Et
Xper 4 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Vay be

0

0 Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

En fazla 2 gider

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Su diyeti en verimli nasıl olur, 1 haftada kaç kilo veririm?

Su diyeti en verimli nasıl olur, 1 haftada kaç kilo veririm?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!