Su orucu ile haftada kaç kilo verebilirim?

Sorun ne biliyor musun?
Çalışmaya acizleniyolar hareketsiz bünye yağlanıp kilo alıyor
Sonra kilo veremiyoruz diyolar
Arkadaş sen önce kaşlarını kullan önce enerji harca bak nasıl çöp gibi bedene sahip oluyorsun
Aç aç zayıflanır mı sonra türlü hastalığa yakalanacak bağışıklık sistemi çökecek bir sürü şey
Günde 10 dk spora hareketli yaşam diyen bile gördüm aman çok yapma 8 dk yeter
Tövbe tövbe ya insanlar ne kadar komik

Kas yazdım kaş yapmış klavye hey Allahım

@O_Bir_Mümin ztn yapamaz en fazla 10 saat dayanıcak sonra makarna boreklere saldırcak
konumuz bu olmamakla beraber yaptı dıyelım yanlıs yanı vucudundakı organların vıtamınlerı proteınlerı var androıt degılız besınle calısıyor bu organlar bırde spor yapıcan enerjı harcıcan hıc yemıcen dırek hastanelık olucak bırde bu ınsanlar su ıctıklerı zaman ıdrarla vucudundan atılan elementlerı bılmıyorlar tuz potasyum bunları gerı karsılamazsan su zehırlenmesı yaşıyosun 1 hafta dıyor bırde habıre su ıcıp işicek 2 gun sonra komaya gırıcek bagırsak dıye bısey kalmıcak

Çok güzel anlatmışsın katılıyorum yazdıklarına su zehirlermi muhabbeti de bu zaten
Günde 2 litre için diyor uzmanlar arkadaş evde oturup oturup su içilmez ki vücut iç dedi mi içeceksin
Sen bu konuda ne düşünüyorsun?
Kafana göre illa 2 litre su içilir mi?

içilmez vücut istemedikce su ıcılmez
vücut ıstemedıkce yemek yenmez dinende haramdır ztn tokken yemek yemek
spor yaparsın terlersın calısırsın efor sarfedersın yurursun gezersın o zaman içersin zaten vucudunda tepkı verır su ıcmeye teşfik eder senı Allah en guzel sekılde yaratmıştır ınsanı bıraz beyın denılen organı kullanmayı bılceksın sadece

Kesinlikle öyle yorumlar için teşekkür ederim