1 hafta su diyeti yapsam kaç kilo veririm zayıflatırmı?

70 kiloya ulaştım 52 den. Su diyeti yapıp hızlı kilo vermek sonra o rakamı korumak istiyorum daha önce su diyeti yapan var mı?
1 hafta su diyeti yapsam kaç kilo veririm zayıflatırmı?
Cevapla