Salı günü spora gittim o gün hiçbir şey yoktu ama acayip bacak ağrısıyla uyandım. Neden olabilir?

Gizli Üye

(25-29)

Bugün bacak ağrısıyla uyandım üst bacağım hafif şiş gibi sol sağda ağrıyo merdivenlerden inerken flb zorlandıö yürürkende zorladım mı acaba niye oldu ki squat yapmıstım bide but kick yaptım eliptik ve yatay bisiklet yürüyüş bide ama çok yapmadım dün de aslında

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

zauriel0 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Şiş varsa kas gevşetici sürüp masaj yap. Laktik asit birikimi olabilir (kas hamlığı diyenler de var). Kasların güçsüz olduğundan dolayı birikir egzersiz yaptıkça, vücudun ona karşı direnç sağlar (kaslar güçlenir) ağrılar da gider.

2

1 Yorumla
- mngkargo
  
  +1 yıl
  magnezyumda de
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sessiz-Birey Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 77%

+1 yıl

Dün bende başladım badiye. Bugün doğum sonrası uyanmış kadınlar gibiyim.
Vücut diyoki hoop hemşerim noluyo 😂

0

0 Yorumla
Gündoğumuxxxl Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 96%

+1 yıl

Yeterince esneme ve ısınma yapmadığınızdandır bi anda yüklenirseniz olacağı bu geçmiş olsun

0

0 Yorumla
TheLastt11 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 97%

+1 yıl

Yeni yeni yapıyorsan normaldir bir kaç haftaya alışırsın

0

0 Yorumla
tradermathh Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Cuma gunu grcecek

1

0 Yorumla
Râhvîń Takip Et
Bilge Yaş: 103 , eic 100%

+1 yıl

Doms ağrısı derler.

1

0 Yorumla
ballistic Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 97%

+1 yıl

Bir şey olmaz

1

0 Yorumla
YorgunnKRAL Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Hamlıktan olur

0

0 Yorumla
5302emre Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Zamanla geçer vicudun alışacak

0

0 Yorumla
Kendihalindebirey Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Hamlamış olabilirsin

1

0 Yorumla
ereksiyonbiandagelir Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Bişey olmaz büyütme

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Salı günü spora gittim o gün hiçbir şey yoktu ama acayip bacak ağrısıyla uyandım. Neden olabilir?

Salı günü spora gittim o gün hiçbir şey yoktu ama acayip bacak ağrısıyla uyandım. Neden olabilir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!