Bir haftada en fazla kaç kilo verilebilir?

inciitanesiii

FenomenMaster Yaş: 34

Siz en fazla kaç kg verdiniz?

Bir haftada en fazla kaç kilo verilebilir?

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

mutsuzlaşa Takip Et
Xper 1 Yaş: 25

+1 yıl

Tamamen kişiden kişiye değişiyor. Benim bir arkadaşım 6,5 kg vermişti. Tabi kendini baya zorladı. Ama asla yapma öyle şeyler bence. Nasıl kalıcı kilo verebilirim diye kilo ver yoksa hızlı verirsen hızlı alınır. Sistemli ilerlenmeli

1

9 Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Kilosu yüksek miydi? Yüksek kiloda insanlarin hızlı vermesi kaçınılmaz oluyor.
  
  Yorumla
- mutsuzlaşa
  
  +1 yıl
  Kilosu çok yoktu boyu baya uzundu zaten belli etmiyordu. Sistemli ilerleyince cidden veriliyor. Yeme bozukluğu olan arkadaşım 3 haftada 10 kg verdi. Kilosu yüksekti. Ama dışarıdan sanki bi 15-20 kg vermiş gibi görünüyor. Diyetisyen aşırı önemli. 1 saat yürüyüşle verdi bide.
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Hizli verince insan çöküyor en güzeli yavaş olani.
  
  Yorumla
- mutsuzlaşa
  
  +1 yıl
  Zayıflamaya bağlı illa yüzde değişim oluyor. Sporla verirseniz sarkma çok az oluyor. Kendi Halime bakıyorum şu an kiloluyum suratım panda gibi. Eski hallerimde yüz hatlarım aşırı belli ve güzelmiş. :(
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Ay deme öyle... Aralıklı orucu dene.. en rahat o
  
  Yorumla
- mutsuzlaşa
  
  +1 yıl
  Diyetisyene başlıcam ya inanılmaz zorlanıyorum bu aralar kendim diyet yapmakta. 😑😑
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Muhakkak git... moralini yuksek tut..
  Bizler her halimizle şahaneyizzzz💃💃💃💃💃
  
  Yorumla
- mutsuzlaşa
  
  +1 yıl
  Yaaa teşekkürler bencede 😚😚😚😚😚
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  ❤❤
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Bende kilo verdiğim dönemde yani diyet yaparken haftalık 1 kiloya bakıyordum. çünkü bunun dışında diyetisyenim sağlıksız olur demişti. mesela Sağlıklı bir şekilde bir haftada en fazla 2-3 kilo verilebilir. Daha fazla kilo vermek, kas kütlesi kaybına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir.

2

4 Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Bende sac dokulmesi yapiyordu o yuzden yavas olsun guzel olsun
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun abla kendine çok dikkat et mutlaka
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Bırakım şok diyetleri
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimm 🌸

u
cαssíєєє Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 493 cevap paylaştı.

Bir haftada en fazla 5 kilo verilir. 3 ü ödem olsa 2 kilo da yağdan gitse gayet normal gibi

1

5 Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  5 kilo ciddi veris olur yüksek kiloluysa evet... zayif biri ise 5 kilo zor gibi
  
  Yorumla
- u
  
  cαssíєєє
  
  +1 yıl
  Zayıf biri kolay ödem tutmaz da zaten
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Az gitti diye üzülenler oluyor..
  Üzülmesinler gidiyor ya sonuca bakin.
  
  Yorumla
- u
  
  cαssíєєє
  
  +1 yıl
  Tabii ki sağlıkla olsun yeter
  
  Yorumla
- u
  
  cαssíєєє
  
  +1 yıl
  Teşekkürler 🌷
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MasalliaPolatova Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

Su diyeti ve sıkı bir antrenman ve egzersiz ile sağlıklı olmamakla birlikte 5-6 kilo arası kaybedilebilir. Ama sağlıklı olanı maksimum 1-1.5 kilo

2

4 Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Sağlıksız beni cezbediyor 😂
  
  Yorumla
- MasalliaPolatova
  
  +1 yıl
  Ahahahaha aman aman ben yapıyodum ara sıra sonum hiç iyi olmadı o yüzden sakın ha 😄
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Severiz sağlıksız yöntemleri 😂
  
  Yorumla
- MasalliaPolatova
  
  +1 yıl
  O zaman umarım benim karşılaştığım sorunlarla karşılamazsın diyeyim, Allah'ım korusunnn ❤️
  
  Yorumla
spordelisi0 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 85%

+1 yıl

Düzgün bir beslenme ve spor programı ile 5 kilo dahi verilebilir

1

4 Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Kilo ve metabolizma etken ama...
  Yani kilosu yüksek olan kişiler 5 kg rahst verebilir...
  Az olan kişiler 500 gr Bile cok iyi
  
  Yorumla
- spordelisi0
  
  +1 yıl
  Kesinlikle ama kilo vermek isteyen kişinin boyu ve kilosu kaç mesela
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Kendim. icin sormadim ki
  Bilgilenmek, fikir edinmek falsn
  
  Yorumla
- spordelisi0
  
  +1 yıl
  Hmm anladim
  
  Yorumla
Beyazzz2525 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 93%

+1 yıl
Sağlık konusunda 426 cevap paylaştı.

2 verilir bence ben verdim 2 kilo ama sıkı diyet ve spor şart

1

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Bir ayda 6 kilo verdim

1

1 Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Çok iyi
  
  Yorumla
ÇılgınDenek Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 93%

+1 yıl

3-4 kilo verebiliyorum

1

26 Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Kilo problemin mi var
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  😂ya bıktım bu sorudan. Kkekdjd genel soru bu... bu saglik ve diyet etiketini hareketlendirmek icin soru
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Ahahah ne bileyim sanki haftada 5 desek diyet listesi ve spor programı istenecek gibi hissettim 😂😂
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Alayim listeyi 😂
  Hiç arkadaşım istiyor da sksjsjdjd
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Valla imkan olsa atayım elimde 30 haftalık liste var 20-30 kilo verdirten
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Senin ağzın neler diyor öyle 😂
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Azim önemli... sabır ve sürdürmek önemli
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Elbette dediğim gibi gönderecebileceğim bir şekil varsa atayım size epey faydası olur yappp 35 kilo verdiğim listeler
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  35 kg verirsem yok olurum kskskjs
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Ahahah ben 2 ayda 105 kilodan 70 e inmiştim
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Maşallah 👏👏
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Bana mesaj atın size listeleri atayım
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim ben kendime cok guzel duzen uydurdum yillardir ayni kilodayim
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Bunu nasıl yapıyorsun
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Kalori sayıyorum
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  O ne ya
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  😂günde 1500 kalori geçmiyorum geçiyorsam da ertesi gün dengeliyorum
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Kaç yaşındasın ve kaç kilosun
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  😂yaş yaziyor orada... kilomu da bilmeyiver
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Oo büyüksün sen teyze
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Sagol ya😂
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Keşke herkes sizin gibi olsa teyzecim saygınız sevginiz neşeniz dini yönünüz çok değerli hazineler var sizde
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Tişikkir idirim 🥳😂
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Rica ederim gerçekten özenle takip ediyorum sizi rabbim sevdiği kullarından ve yolunda daim olanlardan eylesin sizi
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Amin desin herkes🧡 sağolasin teşekkür ederim m
  
  Yorumla
- ÇılgınDenek
  
  +1 yıl
  Amin ablacım inşallah
  
  Yorumla
AɴᴋᴀʀᴀBᴇʏᴇғᴇɴᴅɪꜱɪ Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl

Yedikçe istediğin kadar alırsın 🤣

1

0 Yorumla
BanaNeHa Takip Et
Guru Yaş: 20 , eic 99%

+1 yıl

5 kilo vermiştim sanırım

1

0 Yorumla
hepimizbirvedia Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 97%

+1 yıl

1 2 herhalde ablası asgari

1

0 Yorumla
Periikizcee Takip Et
Xper 1 Yaş: 23

+1 yıl

Bir haftada 2.5 kilo vermistim. 1 yilda 35

1

1 Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Maşallah 👏👏
  
  Yorumla
Culdesac Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

1 kilo falan

1

2 Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Hatta 500 gr bile yeterli
  
  Yorumla
- Culdesac
  
  +1 yıl
  Tabi ki
  
  Yorumla
Akolima Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

25 günüm var altı kilo vermeliyim.

1

0 Yorumla
TokEvinAçKedisi_ Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 346 cevap paylaştı.

5kilo verdiğim oldu

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bir haftada en fazla kaç kilo verilebilir?

Bir haftada en fazla kaç kilo verilebilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!