Kilo alamıyorum asla, nasıl alırım?

Gizli Üye

(25-29)

Asla kilo alamıyorum hep 45 im 55 kilo olmak istiyorum 1.63 boyum var.

Cevapla

Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Aptalarpekcok Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

50 kilo olsan yeterli bende 55 kilo olmak isterdim ama o isteği bir kenara atım 50 kilo olsam yeterli dedim yavaş yavaş 50 kilo olurum inşallah olsam da fazla zaman kalmıyorum o kiloda bu sanırım genetik midir nedir kilo alamamak veya neyden olur bilmem

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Dispatcher25 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 75%

+1 yıl

Gece uyumadan önce yağlı yiyecekler ye, örnek veriyorum hamburger söyle, iskender ye, bol ekmek tüket illa ki alırsın. Tabii asıl önemli olan, bunları yaptıktan sonra hiperaktif olmaman.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayir sağlıksız
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sizin onerileriniz kilo aldirici degil
  
  Yorumla
- Dispatcher25
  
  +1 yıl
  Hahahahahahhahahahahahahaha, çok iyi ya. Sağlıklı kilo alacak bir şeyler bul o halde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Begenmek. Zorunda miyim
  
  Yorumla
- Dispatcher25
  
  +1 yıl
  Beğenmek yazdıktan sonra, nokta koymak zorunda değilsin
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

çiçekvecarsaf Takip Et
Xper 4 Yaş: 25 , eic 43%

+1 yıl

Bu tamamen metabolizmana bağlı diyelim günde 500 kalori yakıyorsun 600 kalori alarak günde 100 kalori fazlası oluşturdun. Bunu hergün tekrarladığında 1 ay da vücuduna 3000 kalori fazladan girmis oldu. Uzun vadede sağlıklı bir kilo almıs oldun tebrikler.

0

5 Yorumla
- çiçekvecarsaf
  
  +1 yıl
  Beslenmeni sporla birleştirdiğinde nerden kilo alacağınıda dengelersin istediğin vücudu inşa edersin. Ah vahla olmuyor ter dökmen lazım. Basit bişey olsa herkes yapar. Seviliyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Beni neden seviyorsun tanismiyoruz
  
  Yorumla
- çiçekvecarsaf
  
  +1 yıl
  Ademden olduğun için yardımcı olmak istedim neden sorguluyorsun. 46 gün sonra düğünüm var. kardeşim değilim insanım.
  
  Yorumla
- çiçekvecarsaf
  
  +1 yıl
  Kardeşim diye düzeltmis y*vs*k değilim yazmıstım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağol tesekkurler
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben de öyleydim şimdi de göbeğim çıktı onu eritmek isyiyoru
Eğer kilo almak istiyorsan orantılı olması için sporla al yoksa göbeğin falan çıkar gerçi herkese göre değişiklik olabilir

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Vucudum kum saati oyle bi sorunum olmaz pek
  
  Yorumla
MrGYC Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 96%

+1 yıl

Akşamları salçalı makarna biberiye turşusu ye yanında da ayran. Miss
Ben pandemide hep böyle kilo aldım

0

0 Yorumla
Kuşadali88 Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Kilo alacağım diye abidik gubidik şeyler yeme bıngıl bıngıl yağ alırsın eski halini özlersin hayatına hareket kat protein ve sebze ağırlıklı beslen

0

0 Yorumla
Solmez0006 Takip Et
Xper 7 Yaş: 45 , eic 100%

+1 yıl

Kişo aşma zaten ve 36 bedensin. 80 bedende göğüslerin var. Sevilmek için rahatlıkla kucağa alınabilirsin ve ben çok severim

0

0 Yorumla
valizimitopladım Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Çok yemek yemen lazım. Ama kalorisi yüksek yiyecekler.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yiyorum yemesine de asla alamıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Altta yatan bir rahatsizligim kilo almama engel gibi
  
  Yorumla
- valizimitopladım
  
  +1 yıl
  Yiyorum ama kilo alamıyorum diye bir şey yok. Yeteri kadar yersen alırsın. Yemiyorsun demek ki.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Takviye gıda alicam
  
  Yorumla
voyager_2001 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 93%

+1 yıl

arkadaşımdada aynı sorun vardı. sonra kurt düşürücü ilaçlar kullandı. kilo aldı

0

0 Yorumla
Onelannnn Takip Et
Xper 4 Yaş: 45 , eic 90%

+1 yıl

Diyetisyene git halk dilinde mama diyorlar ( milseng) yazdır haftada 2 kilo alırsın

0

0 Yorumla
marall3 Takip Et
Xper 7 Yaş: 21

+1 yıl

İnsan vücudu yediği zaman kilo alır yemediği zaman kilo verir eğer hedefine ulaşamıyorsan yeteri kadar yemiyorsun demektir demekki sana göre fazla sadece yediklerin

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet sanırım oyle napmam gerek
  
  Yorumla
- marall3
  
  +1 yıl
  Kalorisi yüksek besinlerden bol bol tüket istersen kalori sayma uygulaması yükle yardımcı olur ve tartılmayı da unutma
  
  Yorumla
- isterseninanma
  
  +1 yıl
  Kilo Almanın en kestirme yolu koyunun kuyruk yagıyla her gün çorba yapacaksın bunu tükedeçeksin ikinci yöntem remoren tablet alınız aceip kilo aldırır hemde kafa dağınıklığı na iyi gelir her gün soğuk suyla duş alacaksın böylece vududun yağlanaçak
  
  Yorumla
GaraGuru Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 96%

+1 yıl
Sağlık konusunda 805 cevap paylaştı.

Aslında iyisin yaşına gore

0

0 Yorumla
Serhatakarsuuu Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 74%

+1 yıl

Bende alamıyorum asla

0

0 Yorumla
safak005 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 57%

+1 yıl
Sağlık konusunda 405 cevap paylaştı.

Spor salona giderek

0

0 Yorumla
kimyongki2222 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

+1 yıl

Her gece yatmadan karışım yapıp içebilirsin

0

0 Yorumla
sedatkalender49 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Konuşmak ister misin

0

0 Yorumla
_Justimagineit_ Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 96%

+1 yıl

Yemek ye

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Ahh iki cm bana var

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Niee
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben 1.58 im beğenmiyorum boyumu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Napim begen boyunu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ver* yazmıştım yanlış yazmış sorry
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sorun degil
  
  Yorumla
respectemir Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Yağlı ye

0

0 Yorumla
Menekşe00l Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

Benimde o civarda

0

0 Yorumla
Bffbursali Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Fazla alma

0

0 Yorumla
Honeeey Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Et ye

0

0 Yorumla

Devamını Gör(5)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo alamıyorum asla, nasıl alırım?

Kilo alamıyorum asla, nasıl alırım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!