70 kilodan 50 kiloya inmeye çalışıyorum. Sarkık oluşur mu?

Xper 3 Yaş: 21

kısa boylu bir şişman olarak çok zorluk yaşadım:) artık 18 yaşındayım ve yavaş yavaş asi ergenlik hallerimden çıkıyorum yemek yemeyi hem fiziksel sağlığım hem de ruhsal sağlığım için bıraktım yaşıtlarıma imrenmekten bıktığım ve mezuniyetime tığ gibi gidebilmek için spora da başladım. tek sorunum 153 boyundayım ve yaklaşık 70 kiloyum eğer 45-50 kilolara düşersem sarkıklarım oluşur mu deri ameliyatı olabilme riskim var mı lütfen cevaplayın

Cevapla

Fizik Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

MrsUyurGezer Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

Kısa sürede evet oluşur benim de öyle bir sürecin oldu ve sadece 62 ye kadar 1 yilda sadece teoga hazırlandığım için ıstemsiz vermistim. Spor ve diyet şart ama hepsini bir günde baslayamazsin alınıncaya kadar zaman geçer zaten.

Ayrıca 70 kilo çok değil sadece boyun kısa olduğu için fazla geliyor. Inan bana 5 kilo versen enerjon baskalasir bedenini bu şekilde de kabul etmeye başlar mezuniyetine güzel bir kıyafet bulursun.

171 iken 70 bile fazla diyordum şimdi 88 zim dnsnsn 103 'ten düştüm dndndm o yüzden şu analarının kıymetini bil derim :)

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Wolf-man Takip Et
Guru Yaş: 52 , eic 75%

+1 yıl

Sarkıklar oluşmaz. Çünkü yaşın genç. Ama zayıflamak için sabırlı olman, aldığın kalorilere dikkat etmen ve günlük yürüyüş yapman gerekli

1

2 Yorumla
- rebekkahharkness13
  
  +1 yıl
  çoook teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Wolf-man
  
  +1 yıl
  bir şey değil :)
  
  Yorumla
uuyuyanguzellll Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Yavaş yavaş vermen lazım öbür türlü birden kilo verirsen hem hasta olursun hem de kilonu koruyamazsın yeniden alırsın

1

0 Yorumla
kartal0398 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 83%

+1 yıl

Spora başla yediklerine dikkat et özellikle saatlerine ve metabolizmayı uyanık tut

1

0 Yorumla
gizli_sığınak Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

spor da yaparak yavaş ver kiloyu sarkmaz ama çatlakları bilemem

0

0 Yorumla
Yesiladadaki Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 56%

+1 yıl

Diyetisyene psikolog eşliğinde gitmelisin

1

0 Yorumla
CızBızVızVız Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Hızlı kilo verme bence

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 70 kilodan 50 kiloya inmeye çalışıyorum. Sarkık oluşur mu?

70 kilodan 50 kiloya inmeye çalışıyorum. Sarkık oluşur mu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!