Gözlerini ve zihnini şu üç yöntemden en iyi hangisiyle dinlendiriyorsun?

tuba-sueda

#selamgençlik 🍀🍀

🍎 Formunu, sağlığını, bağışıklık sistemini bazen dikkatinden kaçan sıradan bir ayrıntı ile bile çok güçlü hale getirip koruyabilirsin. Gözlerini ve zihnini uygulayacağın üç tarzdan biriyle muazzam tazeleyebilirsin, 10 dakikan bile yeter! Sence sen hangi tarzın insanısın?🍎

#tubasueda 🍀🍀

ufka dalmışız dinleniyoruz 😄
ufka dalmışız dinleniyoruz 😄
Gözlerini kapatıp düşüncelerden arınmak
Belli bi eşya veya objeye dik dik bakarak düşüncelerini lego gibi takıp çıkarmak
Ufka dalarak tüm düşüncelerini kafandan atmak
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Gözlerini ve zihnini şu üç yöntemden en iyi hangisiyle dinlendiriyorsun?
5 Cevap