Kilo almak için egzersiz var mıı?

Gizli Üye

(25-29)

soru yukarıda detay yok..

Cevapla

1 kişi beğendi

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

YıldıZnisanur Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 98%

1 yıl

Bende aynı sorunu yaşıyorum ciddi anlamda çok zayıfım umarım güzel bir tavsiyesi olan olur

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  umarımm :(
  
  Yorumla
- YıldıZnisanur
  
  1 yıl
  Hemen hemen aynı sayılırız bende 1.63-45
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  evet aynıymışız neredeyse.
  
  Yorumla
_ᎶöᏝᎶᏋᏗᎴᏗᎷ_ Takip Et
Yoda Yaş: 102 , eic 99%

1 yıl

Ağırlık antrenmanları ve beslenme

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  teşekkürler.
  
  Yorumla
xyzabc1234 Takip Et
Guru Yaş: 37

1 yıl
Sağlık & Diyet konusunda 541 cevap paylaştı.

Makarna egzersizini dene

1

24 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  dünden beri içim dışım makarna oldu :D tepeleme bi tabak dolusu yiyorum :D
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Yağlı yağlı ye , ekmek arası makarna ye, pilavlı makarnayı karıştır öyle, kokoreç ye tavuk doner ye
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Bi günde olarak iş değil yahu
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  tavuk döner yerimde kokoreç sevmiyorum :D öğünlerimi dörde çıkardım bugün biraz midem ağrıyo gibi artık ne kadar küçülmüşse :D
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Ya senin miden küçücük zaten minnacık mide değil midecik :) senin mideni genişletmen lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  işte ona uğraşıyorum bende :D
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Fıstık ye, yağlı yağlı. İnan bana domuz gibi olursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  kuruyemiş olarak fındık tüketiyorum ama onu da denerim.
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Soslu ve yağlı fıstıklı var onları dene. Lokum ye.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  mutlaka denerim. lokum sevmem pek ama şerbetli tatlı severim
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Sen neden kilo almak istiyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  46 kilodayım aşırı zayıfım çünkü.
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  46, 47. Bo bakmışsın 57, ha gayret Ayşe:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  ayy inşallah :) hedef kilom 55 bakalım
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Ya bardağa dolu tarafından baksana, 46 değil de ya 36 olsaydın?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  bi defa denk geldim çok çirkin...
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Güzel tarafını görmeyi deneseydin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  ama çook zayıfıımm zaten zor kilo alıyorum
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Bu duruma Sevgilin ne diyor?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  o bişey demiyo ama cidden kilo almam şart
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Sevgilinde bisey demiyorsa çok şaaaapma
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  iskelet gibi gezmek istemiyorum ben. kafaya koydum bu kilo almayı.
  
  Yorumla
- xyzabc1234
  
  1 yıl
  Hadı bakalım , bol şans, dombili olman dileğiyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla
Kaphiedral Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 97%

1 yıl
Sağlık & Diyet konusunda 392 cevap paylaştı.

Var.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  nedir?
  
  Yorumla
- Kaphiedral
  
  1 yıl
  Öncelikle boyun ve kilon kaç. Diyeceğim sporlarla beraber yemek düzenin bir olmalı.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  1.65 boyum 46 kilom yemek düzenimi şükür ki yoluna koydum. hedef kilom 55 :(
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Yokll

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık & Diyet > Sorular > Kilo almak için egzersiz var mıı?

YÜKLENİYOR...