Spor bilgisi olan?

Gizli Üye

(25-29)

Kilo vermek için salona yazıldım. Sabah 8de derse gidiyorum. 12 de çıkıyorum ve spora geçiyorum direk. Kahvaltı yapmıyorum ve sevmiyorum da. Spora aç gitmem de pek doğru değil. Ne yapmalıyım. Ne yemeliyim. Bilgisi olan var mı?

Cevapla

Sevgi Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Mervan4747 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Benim bildiğime göre yemekten 1 2 saat sonra spor yapılır, ben kahvaltı yapmadığım an +100 saat aç kalabiliyorum fakat bu çok kötü nedeni ise bilmem ne hücreleri ölürmüş bu sefer daha fazla kilo alınırmış. Yani geç kilo verirsen geç alırsın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kahvaltı yapamam ben ya. Sabah zor kalkıyorum bide kahvaltı uğraşamam
  
  Yorumla
- Mervan4747
  
  +1 yıl
  Uğraşamam ayrı yapamam ayrı, ben de sabahları işe giderken yapamam, işi bitirince ancak 1 2 poğaça yerdim ancak dediğim gibi bir şeyler yemelisin ki yaptığın spor yarasın. Sporun yanlışı çok zararlı olur.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Aaslica Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 33%

+1 yıl

Pratik şeyler yiyebilirsin kuruyemiş, meyve, yoğurt gibi

0

0 Yorumla
Hairmafya Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Kahve iç en azından kahvaltıyı sağlam yap

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kahvaltı sevmiyorum
  
  Yorumla
- Hairmafya
  
  +1 yıl
  Sağlıksız beslenme ile spor yapılmaz
  
  Yorumla
Serseri_Aşkkk Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 657 cevap paylaştı.

spora acı gıdılmezzz

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Spor bilgisi olan?

Spor bilgisi olan?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!