Kendim için fit 💪 olmak istiyorum ama ne değişecek ki?

Zayıflamak istiyorum ama bir yandan da umrumda değil çünkü 31 yıl 48-58 ken de değişen bir şey olmadı , bugün diyette başladım ama ne değişecek ki?

Kendim için fit 💪 olmak istiyorum ama ne değişecek ki?
Cevapla