Depresyondan kurtulmanın yolları nelerdir ve psikolog ücreti devlette, özelde ne kadar, seansın süresi ne kadar?

İnanıyorum çok şükür ama sorguladığım çook şey var cevap bulamıyorum veya çok tatmin olamıyorum, akraba samimiyetim hiç olmadı, üni arkadaşlarıma zerre kadar güvenim kalmadı, 16 yaşımdaki hırsız sanma ve sonradan gerçeğin ortaya çıkması olayını unutamıyorum beni çok üzüyor, tipim zaten en özgüvensiz olduğum konu ve ilerde hiç çocuğum olmayacağını öğrendim kısacası yıkık bi insanım odamdan çıkmıyorum ama yalnız kalınca da sürekli geçmişi düşünüyorum, kalabalıkta da olmak istemiyorum, öğrenciyim çok para da veremem devlet hastanelerinin psikologları iyi mi?