Depresyondan kurtulmanin yollari nedir?

Beni psikologa gondermeleri onlar icin en kolay cozum olacak cunku beni hic anlamak bile istemeyecekler neyin eksik sagligin yerinde sokakta parasiz degilsin nazlaniyorsun falan diyecekler , kendi ailen seni anlayamiyorsa psikologunun anlamasindan pek bir fayda olmaz bence

Hah işte. Doğru bir yere değindin. İnsanın sorunu aile ile olunca her şey daha zor oluyor. Bugünki özgüvensizliğimizin, yetersiz hissetmemizin, sevilmediğimizi düşünmelerimizin temelinde hep aile yatıyor aslında ama bir yerden sonra şunu hatırla. Aile bile bir yere kadar. Yaklaşık 3-4 yıldır major depresyonla savaşıyorum ve en sevdiklerinin yeri geldiğinde bana yardım edin diye gözlerinin içine baktığında seni hala anlamadıklarını görmenin acısının ne demek olduğunu iyi bilirim. O yüzden onlar beni nasılsa anlamayacak deyip geri atma bir şeyleri. Kurtar kendini o doktora git ve en azından sen kendini nasıl anlayabilirsin, onları nasıl bağışlayıp bir şekilde kabullenebilirsin onu öğren..

Bilmiyorum ama bu psikologlara da pek guvenmiyorum psikologlarin cogu sadece para pesinde seni dinleyecekler sonra ilac falan yazdirabilirler ve bu durum 1-2 ya da 6 ay sonra tekrarlanabilir sende parani bosuna vermis olursun sonra yine psikologa git yine dunya kadar para ver ve boyle paran bitene kadar. Bana gore insanlarin acilariyla tam yapilmis bir ticaret bu o yuzden bu psikolog yardimlari pek desteklemiyorum

Bu yüzden iyi araştırma yapmak gerekli bu konuda sana biraz katılıyorum biraz katılmıyorum acıkcası

Anliyorum yine de tavsiyen icin tesekkur ederim umarim yakinda sende bu durumu atlatirsin Allah ikimizin de yardimcimiz olsun

Sag ol umarım🙏🏻

Amin