Zayıflamak için yürüyüşü sabah kahvaltıdan önce mi yapmalıyım, akşam yemeği sonrası mı?

yürüyüşü sabah kahvaltıdan önce mi yapmalıyım akşam yemeği sonrasi mı sizce karar veremiyorum.

Zayıflamak için yürüyüşü sabah kahvaltıdan önce mi yapmalıyım, akşam yemeği sonrası mı?
Cevapla