5 ayda 20 kilo vermek mümkün mü?

spor, yürüyüş, bol su yeşil çay gibi şeyleri bir arada yapınca 5 ayda 20 kilo verebilir miyim 2023 e incelip girmek istiyorum yaşım 18
5 ayda 20 kilo vermek mümkün mü?
Cevapla