Arkadaşlar 1 haftada 3 saat yürürsem kilo verirmiyim?

108 kgyum

boyum 1.65

artık illalah ettim

diyet + 3 saat gider mi?

Arkadaşlar 1 haftada 3 saat yürürsem kilo verirmiyim?
Cevapla