Kilo vermek için diyet ve spor yapıyorum ama kilo almışım. Ne olacak böyle?

Bendede aynı benzer bir durum oldu, 117 kiloydum, boyum 1.87. Diyete ve spor yapmaya başladım, ilk hafta tartıya çıktığımda 114 kiloya düşmüştüm sonra 3-4 gün sonra tekrar tartıldım ve 116'ya çıkmışım. Ama çevremdeki insanlar beni görünce biraz kilo vermişsin sanki demeye başladılar, başta spora gidip diyet yaptığımı bilen yakın çevremdekiler (aile vs.) söylediği için moral verme amaçlı diyorlar sanmıştım ama sonra farklı kişilerden de aynı şeyi 5-6 kez duyunca moralim yerine geldi ve devam ettim. şu an 106.5 kiloya düştüm, bir yerde okumuştum sanırım spor ve diyet yapınca vücudun sıkılaşıyor ve yağların kas kütlesine çevriliyor o yüzden tartıya çok yansımamasi normal.