Merhaba fitness yapıyorum ama vücudumda gözle görülür incelme var ama ölçüler aynı çıkıyor neden olabilir?

Gizli Üye

(30-35)

Neden ölçüde fark etmiyor

Cevapla

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 3b cevap paylaştı.

Su atmış vücudun.. Devam et aynı disiplinli şekilde, istediğin ölçüleri alacaksın.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yani
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Devam et, diyetine ve sporuna... İstediğin ölçülere ulaşacaksın yavaş yavaş
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Su atma nasıl oluyor
  
  Yorumla
zevk-i-alemmmmm Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 100%

+1 yıl

Yaglar kasa dönüşüyor. Vücudun görümüm olarak gayet güzellesiyor

0

24 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet görüntü olarak iyileşiyor ama mezura ile ölçümde ölçü aynı
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Tamam iste kasa dönüşüyor. Ölçüde incelsin istiyorsan proteini azalt
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama kas yapınca da ileride kolay kolay kilo Alman değil mi kaslanmak istiyorum
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Boy kilo kac senin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  155 boy kilo da 53
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Incelmek istiyorsan oruc tut. oruclu iken spor yap. Youtube prof. dr yavuz yörükoğlu var onun zayiflama videolarina bak.5 kilo daha verirsen sporla harika bir fizige sahip olursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oruçken spor yapamam ki açlığa hiç gelemiyorum elim ayağım titriyor
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Insulin direncin var o zaman. Cok zorlama. Bu boy kilo iyidir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Baktırdım çıkmadı ama bende şüpheleniyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  50 kilo olsam bi De vücudum şekilli olsa tamam
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Ne kadar zamandır yapiyorsun fitness
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  6 aydır
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Biraz kardiyo yap bence. Bölgesel egzersizler falan. O zaman kıvrımlı bir fizige sahip olursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kardiyo da yapıyorum ama çık değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Basen içinde hareketler yapıyorum
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  En azindan biraz kilo verene kadar yap kardiyo sonra fitness devam et.
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Ölçülerin ne peki senin icinde mahsuru yoksa
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende tam bilmiyorum ki bel 67 basen 109 da en son sanırım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pardon basen 100
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Yani görünüm olarak da bence gayet güzel. Basenlere gore ince belin var. Fiziğinde ideal görünüme sahip. Senin kilolar basenlerde toplanmis.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet basen çok bel ince
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Gayet iyisin bence. Bölgesel calisirsan basenleri de eritir belini de biraz iceltirsin, kilo vermis olursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bölgesel çalışıyorum bi gün bacak çalışıyorum bi gün de kol sırt her antraman sonrası karın hareketi yapıyorum bi kaç tane
  
  Yorumla
- zevk-i-alemmmmm
  
  +1 yıl
  Iste squat ve mekik agirlik vermelisin. Bel ve kalçaları calistirmalisin
  
  Yorumla
Kafkas001 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Önemli olan görünüş, tartıya aldanma

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tartıda değil ölçüde aynı
  
  Yorumla
- Kafkas001
  
  +1 yıl
  Ölçü derken nasıl? Yağ kas oranı olan mi mezure mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mezura da
  
  Yorumla
- Kafkas001
  
  +1 yıl
  Gözüne mezuradan daha çok güven
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tabi görüntü daha önemli ama mantığını anlayamadı m
  
  Yorumla
- Kafkas001
  
  +1 yıl
  Su atmış da olabilir, sadece devam et
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Su atma nasıl oluyor yani
  
  Yorumla
- Kafkas001
  
  +1 yıl
  Mesela diyet yaparken ilk haftalar vücuttaki fazla su gider, sporla beraber diyet yapıyorsan öyledir, sıkılaşma başlıyordur yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyet yapmıyorum ama sıkılaşma var
  
  Yorumla
- Kafkas001
  
  +1 yıl
  Tamamdır işte devam et
  
  Yorumla
arslannn355 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 67%

+1 yıl

Kas a dönüşüyor ondan

0

0 Yorumla
Papatyakuru Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Dönemsel mi

0

0 Yorumla
Buseelif3501 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Fiziğin nasılki

0

0 Yorumla
Cyclaxs Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Önemi yok o zaman

0

0 Yorumla
Boyu17 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Ölçüler nasılll

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ölçüler aynı
  
  Yorumla
- Boyu17
  
  +1 yıl
  Zamanla istediğin olur yaa
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Merhaba fitness yapıyorum ama vücudumda gözle görülür incelme var ama ölçüler aynı çıkıyor neden olabilir?

Merhaba fitness yapıyorum ama vücudumda gözle görülür incelme var ama ölçüler aynı çıkıyor neden olabilir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!