Fitness yapıyorum günlük 10 dk şimdilik. Bu spor memelerin boyutunu etkiliyor mu?

Spor hergün yapilmaz, kas yapacagim derken eritirsin, 1 gün spor, 1-2 gün kaslarin dinlenmesi, kendini yenilemesi icin ara

Daha ne istiyorsun o zaman sen sporu bırakma devam et güzelliğine güzellik kat

Evde squat yapabilirsin fitnes yapabilirsin

Rica ediyorum 😇🤗

Denemesi bedava tecrübe ettireyimmi?

Boş yapma artık. Fitnes memedeki yağları eritir ve sıkılaştırır ama. Büyütmez büyümesi için iki yol var ya kilo alacaksın ki tavsiye etmem. ya da dediğim gibi hormonları harekete geçirecen. ya da slikon

Anladığım kadarıyla hormonlar harekete geçmiş ama işe yaramamış. Olsun ölmedinya sonuçta

Lezmisin?

Eşeyli üreyen memeli canlılarda memenin büyümesi durumu vücudun süt üretimine geçmek için kendini hazırlaması ile hızlanır. Bir dişi memelinin yavru yapabilmesi için bir erkek memeli ile cinsel aktiviteye girmesi gerekmektedir. Doğada bu böyle

Bak yavrum sen ne tat bi kızsın. Ben sana öneride bulunmadım ki? İster al ister alma 3 çeşit yolu var onları saydım. Memelerin çok küçük değilse sorun yok zaten. Hem çok küçükte olabilir onuda seven var ne dert ediyosun

Spor salonunda özel hocadan destek alacak ve beslenme listesi yaptırabilecek bütçen varsa onu tavsiye ederim. Öyle bir bütçen yoksa ben tavsiye veririm

Beslenme hakkında ve hangi hareketlere çalışacağın hakkında. Spordan beklediğin vücuda göre yapman gerekenleri söylerim

Olur orada da güzel içerikler var. Merak ettiğin takıldığın bir şey olursa gelirsin

Yuvarlaklıktan mı bahsediyorsun. Bazıları yuvarlak bazıları bacağıyla birlikte dolgun

Evet en çok etkileyen hareketler biraz da genetik. Bir kas sistemine bak istersen hangi kası çalıştırırsan orası daha çok şişer ona göre şekillenirsin. Ama sporda şöyle bir durum var bir hareket birden fazla kası çalıştırıyor genellikle. O yüzden istediğin şekli nokta atışı veremeyiz. Yine de gayet istediğin gibi güzel bir vücudun olur

Yanlış olmaz ama tavsiyem hangi hareketin nereye çalıştırdığını bilerek spor yapman olur

bılmem :D

75 A mı? jgfkdls

Kıyamam minnoş memeli ajsjd en azından ağza sığar öyle deme

Kim onlar be , ben sadece cinsel açıdan baktığım için öyle dedim ajsjd

niye öyle dedin ya valla ben bişi demeidm

1 saat olmalı

İnşallah benim 2 saatimi alıyordu

Ben bilmem. Vedalaşsan iyi olur. Onlara sev okşa ne bileyim hoşuna gidecek şeyleri yap, yaptır. İyi ayrılın yani güzel veda olsun.

Bir bakmak lazım. Belki de söylediğin kadar küçük değildir. Yaz bana özelden

Dışardan bir gözle bakmak lazım. Yüksek lisansımı ve doktoramı bu konu üzerine yaptım 😁

Aynen maşallah de nazar değmesin 😁

Nasıl şekil

Neren şekilsiz

Sağlıklı beslen yeter o zaman yaşın kaç

Naptın yaa uğraşma sporla boyun çıkmaz sağlıklı beslen spor yapacaksanda basket voleybol oyna

Neye geç