Sadece akşam yemeği yiyorum. İştahım kalmadı 20 Kilo verdim 1 senede ne yapmam lazım?

Daha da veriyorum Kilo bir deri bir kemik kalacam
Sadece akşam yemeği yiyorum. İştahım kalmadı 20 Kilo verdim 1 senede ne yapmam lazım?
Cevapla