Kilo vermeme rağmen kimse fark etmiyor, boşuna mı uğraşıyorum?

Kilo alındığında herkes görür ama kilo verdiğin vakit kimse görmez. Aslında burada sadece art niyet var. Çünkü herkesin gözü var. Kilo alıp, almadığını aynaya baktığın vakit görüyorsun zaten ekstradan "aaa sen kilo almışsın sanki" demelerinde altında sadece kötülük vardır.
Sen bir başkası fark etsin diye kilo vermeye çalışma, sen kendini nasıl güzel buluyorsam o şekilde ol. İnsanlara yaranamazsın ve kimseyi bu hayatta memnun edemezsin. İnsanlar bir yerden bir kulp bulup takıştırır. Başkalarının düşüncelerine göre şekil alırsak o zaman bizler hayatımıza yön veremeyiz başkalarının düşünceleri üzerinden yön vermiş oluruz. Doğru ya da yanlış yoldaysan bırak ol sefasını da cefasını sen çekeceksin bir başkası değil. İsteyen istediğini konuşabilir önemli bizim konuşmamız çünkü bazıları konuşur bazıları da oturup çekirdek çiftlerek ve izler...

Başkaları için onca zahmete gireceksen hiç yapma bırak!
Kardeşim kendin için yapacaksın millet için değil anladın mı beni? Gelmiş yok şu fark etmedi, yok bu bakmadı. Bunlar boş, bomboş bahaneler.

Bu hayatta ailen ve sen varsın diğerleri zırva bitti!

Sağlığın için, özgüvenin ve güzelliğini fark etmen için bunu kendin için yapacaksın. Millete kendini beğendirmek için şekilden şekile girmene gerek yok.

Allah aşkına şu algını yok et ve devam et.

Canım bak şimdi ben geçen sene tam 10 kilo verdim. Kimse de farketmedi sonra yazın bir süre yürüyüşe başladım hergün tempolu şekilde 40 dakika yürüdüm sonrasında bir iki ay içimde vucudum sıkılaşmaya başladı ve her gören ne kadar çok zayıflamışsın demeye başladı, oysa kilom aynıydı. mümkünse biraz yürüşüş ile destekle

Tatlım boş ver onları hatta bu seni hırslandırsın daha çok kilo verirsin ve sıkı diyet yapsan bile ilk iki ay farkedilmeyebilir.

İnsanları memnun etmek için değil kendi sağlığın için vermeliydin

Kilon gayet iyi.. bakma sana oyle diyenlere. Seni cekemiyorlar. Gayet normalsin.

Nasıl diyet yapıyorsun ben 2 ayda 57 den 48 e düşmüştüm

bol filan mı giyosun