İnsanlar neden kilo vermeyi zor sanıyor?

Diyete başladım diyete başladığımda kimse kilo vereceğime inanmadı sanki çok zor bir şeymiş gibi

76 dan 50 ye düştüm
26 kilo verdim

Ve şu an vücudumda çok fazla değişiklik hissetmiyorum neden sizce
Koşu yürüyüş ve ip atlamayla kilo verdim
İnsanlar neden kilo vermeyi zor sanıyor?
Cevapla