Daha fazla yiyesim geliyor ama engel oluyorum kendime?

Az yemeye çalışıyorum, daha fazla yemek isteyince kendime engel oluyorum, zorluyorum. Bu şekilde kilo verebilir miyim?
Daha fazla yiyesim geliyor ama engel oluyorum kendime?
Cevapla