Spor yaparak kilo almak mümkün mü?

Gizli Üye

(30-35)

170 boy 45 kiloyum 2 gün önce falan diyetisyene gittim bana liste verdi onu uyguluyorum düzenli olarak. 2 günde birazcık kilo almışım ama sporla desteklemek istiyorum. Spora gitsem kilo alımım daha hızlanır mı düzenli ve sağlıklı olarak? Yoksa yediğim o yemekleri de eritir hiç mi kilo alamam?

Cevapla

Fal Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

DelimsiManyak00 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Spor yapan birinin kalori ihtiyaci artacagindan cok yemek yer evet ama tabi ne kadar faydasi olur bilemem bu arada iştahli miydin önceden

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok iştahlıyım diyemem hiç iştahım yok da diyemem orta yani ama diyetisyen bana yemek listesi vermeden önce asla o kadar yemek yemiyordum şimdi ara öğünlerle birlikte 6 öğün yemek yiyorum zorla zor yani faydası olur inşallah
  
  Yorumla
- DelimsiManyak00
  
  +1 yıl
  Peki yiyebiliyor musun o kadar fazla durum ne
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İlk gün aşıırııı zorlandım ama yine de yedim ikinci gün de aynı şekilde şimdi biraz daha rahat yiyebiliyorum ama yine de çok zorlanıyorum
  
  Yorumla
- DelimsiManyak00
  
  +1 yıl
  Diğer yorumları okudum da midem karnım cok sisiyor gibi bisey yazmissiniz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet kendimi çok zorlandığım için karnım şişiyor artık
  
  Yorumla
- DelimsiManyak00
  
  +1 yıl
  Mesela ne kadar sisiyor maksimum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hahaha bunu nasıl anlatayım ki yani göbek oluşmuyor sadece çok sertleşiyor mide dolduğu için herhalde
  
  Yorumla
- DelimsiManyak00
  
  +1 yıl
  Dolduğundan sertlesiyordur evet yardım lazımsa spor ve kilo alma konusunda mesaj atabilirsin veya instagram da birakabilriim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnst. Alabilir miyim?
  
  Yorumla
- DelimsiManyak00
  
  +1 yıl
  pattislipogca yazarsın
  
  Yorumla
nedenseçim Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

Bilgi almanın eğlenceli olduğu doktoruzmancom a bakabilirsin birçok paylaşım mevcut

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
aşiretinçocuğu Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

evet mümkün egzerszile iştah açılır

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki şöyle 3 kilo falan aldıktan sonra mı spora başlayayım yoksa yarından itibaren başlıyayım mı
  
  Yorumla
- aşiretinçocuğu
  
  +1 yıl
  başla fark etmez
  
  Yorumla
- aşiretinçocuğu
  
  +1 yıl
  ama çok yemen lazım zorla kendini
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle yapıyorum zaten ya birkaç güne midem alışır inşallah çünkü çok fazla şişiyor karnım
  
  Yorumla
- GöbikSever
  
  +1 yıl
  Hahahaha yakaladım ulan seni karnı sisen kız sjsjssj
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anlamadım?
  
  Yorumla
- aşiretinçocuğu
  
  +1 yıl
  @GöbikSever yazma ln gereksiz bildirim sevmem neredde ne işinzi varsa özelden konuşunn mk
  
  Yorumla
- aşiretinçocuğu
  
  +1 yıl
  @GöbikSever skrmn seni ornun sıctğ yaprağım anca gtn burada küfrre yeter
  
  Yorumla
tatlıkız9955 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

spor yapmadan alırsan göbek çıkar

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki şöyle 3 kilo falan aldıktan sonra mı spora başlayayım yoksa yarından itibaren başlıyayım mı?
  
  Yorumla
- tatlıkız9955
  
  +1 yıl
  hemen başla başlamassan o 3 kiloyu yağ olarak alırsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende öyle düşünüyorum da annem de yediklerini eritip geleceksin diyor korktum bu sefer boşuna yemek yemiyim diye 😂
  
  Yorumla
persordinary Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Mümkün

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Spor yaparak kilo almak mümkün mü?

Spor yaparak kilo almak mümkün mü?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!