Zayıflıktan nasıl kurtulabilirim?

Gizli Üye

(30-35)

Zatıf olmaktan bıktımmmmmmmmmm ne kadar bıktıgımı anlatsam burada yine anlayamazsınız bugüne kadar tavsiye edilen her seyi denedim ama kilo alamıyorum sadece spora gitmedim önüme ne geldiyse yedim benim yerimde baska biri olsaydı coktan 10 kilo alırdı. Zayıflıgım yüzünden hosteslik sevdamdan vazgecmek zorunda kaldım cok üzülüyorum lütfen tavsiye verin cevrenizde bunu yasayıp çözümünü bulan yok mu

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ah ne bacım gel birde bana sor ben hayattan yol olma üzereyim iskeletin resmen hiçte mutlu değilim. Yahu yaşım 24 ama herkes 15 yaşındaki kızı bile benden büyük sanıyor halim okadar duman birde ben böyle diyince ne güzel diyorlar ya zayıfım halinden bir zayıf anlıyor işte formülünü bulursan banada haber et fazla değil ve 10 kilo istiyorum. Öpüp başıma koyucam valla Boyda yok anam bende bıdık bıdık dolanıyorum ortalklarda

2

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bana da 10 kilo lazım en sevdiğim mevsim kalın giysiler olduğundan dolayı kış. Yaz geliyor üzülmeye tekrar başlıyorum
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

oldumu Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 49%

+1 yıl

önce hastaneye git, kan tahlili vs. yaptır bence, sağlık sorunun yoksa yediklerinin kalorisini hesapla günlük, 3500-4000 kalori günlük alırsan hemen etkisini görürsün, çok yiyorum ile olmaz, kalori hesabı yapmalısın

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kan tahlili falan yaptırdım temiz yediklerimi hesaplayarak da yedigim oldu sadece rakam artışı oluyor ve göbeğime gidiyor vücuduma dağılmıyor kilo
  
  Yorumla
- oldumu
  
  +1 yıl
  protein ağırlıklı yemen ve sporla birlikte yapman lazım o zaman, ama sen kilo alamıyorum demişsin, kiloyu vücuda dağıtıyorum diye sormamışsın, buradan çok zayıf olduğunu düşünüp söyledim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Göbeğim çıkıyor ama küçük bir göbek tabi vücuduma nazaran daha etli göbeğim
  
  Yorumla
- oldumu
  
  +1 yıl
  istediğin gibi iyi görünüm için spor şart bence
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Omrblk Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Sigara ve stres var mı? Veya boyun kaç

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sigara var stres yok boyum 165
  
  Yorumla
- Omrblk
  
  +1 yıl
  Sigaradan dolayı kilo alamiyorsundur sigarayı bırakıp yemeğini her gün aynı saatlerde ye bak etkisi çok olacaktır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sigara içmeden önce de zayıftım hep zayıftım çocukluktan beri
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Aynı bende senin gibiyim :(

2

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O kadar bıktım ki diğer kızları gördükçe çok üzülüyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Evet vallaha bende öyle, yorumda boy ve kilonu gördüm benimde hemen hemen aynı pantolon giymek bile istemiyorum bacaklar çok ince duruyor
  
  Yorumla
- GöbikSever
  
  +1 yıl
  Kızlar bulun beni kilo aldiricam ikinizide jsjsjsjd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben zaten dar pantolon asla giymiyorum hep bol bol giyince de kollar ince oldugu için çok sırıtıyor napsam olmuyor beni hep mutsuz ediyor
  
  Yorumla
- GöbikSever
  
  +1 yıl
  Tm ben aldırcamsana kilo
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bende son çare spora ve ek takviyeye başlamayı düşünüyorum bu da yaramazsa geriye evlilik ve hamilelik kalıyor bunlarda aldirmazsa daha kendimizi böyle kabul edecez
  
  Yorumla
- GöbikSever
  
  +1 yıl
  Yahuu etmeyin hoop burdayim ekle mesaj at sisircem sizi kilolu olcaksiniz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Çözümü bana bulaşman ve senin göbeğini en kısa sürede şişirmem mesaj at 20kilo aldirma garantim var yoksa iade ksjdjdkdk

0

0 Yorumla
Sakallıbey Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Zayıf kal seni hep severimm

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben zayıf kadınları güzel bulamıyorum
  
  Yorumla
- Sakallıbey
  
  +1 yıl
  Ben seksi buluyorum şahsen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben de bacağa önem veriyorum hiçbir yerim kilo almasın popom bile almasın ama bacaklarım alsın yeterli
  
  Yorumla
- Sakallıbey
  
  +1 yıl
  Bak ince bel küçük göğüs dolgun kalçalıysan beni bul o kadar yani sjsjs
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben ne diyom sen ne diyon benim derdim var bb
  
  Yorumla
karramelbey Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Boy kaç kilo kaç

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boy 165 kilo 49 ama 49 sadece sayı olarak daha zayıf görünüyorum
  
  Yorumla
- karramelbey
  
  +1 yıl
  Spor hocasından/ diyetisyenden destek aldın mı hiç
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Almadım çünkü etrafımdaki insanların fiziği gayet iyi ve normal yemek yiyorlar spor vs yok ondan dolayı spor hocasının çok da işe yaramayacagını düsündüm
  
  Yorumla
- karramelbey
  
  +1 yıl
  Yanlış bakış açısı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doğru diyorsun keske bu güne kadar spor hocasından vs destek alsaydım
  
  Yorumla
- karramelbey
  
  +1 yıl
  Biran önce diyetisyene gitmeni tavsiye ediyorum. Profesyonel olarak olmasa da yol gösterebilirim. Vitamin ölçümlerini de yaptırmayı ihmal etme.
  
  Yorumla
DelimsiManyak00 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Ben kilo almana yardim ederim ekle mesaj at

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Zayıflıktan nasıl kurtulabilirim?

Zayıflıktan nasıl kurtulabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!