Zayıflamam lazım nasıl kusarım?

aaaaaea

Xper 7 Yaş: 30

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

sena920 Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

Ya bu beyin size nerden geliyor ALLAH AŞKINA? Yakında kusmaktan ölürsün başka bir işe de yaramaz çünkü miden delinir iflas eder, midenin kendine özgü mide öz suyu vardır, sen kusarak bu mide öz suyunu yok etmiş oluyorsun, midenin ağrısından duramazsın en sonunda miden iflas eder... Boş şeyleri düşünmek yerine hamur işi yeme spor yap (evde yapabilirsin) Protein ağırlıklı beslen (googleden bak protein ağırlıklı yiyeceklere) Yani kilo vermek kolay, ayrıca niye vermek istiyorsun zayıflar bile kilo. almak. istiyor

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

FourthOfJuly Takip Et
Xper 7 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Kusmak sağlıksızdır. Bunun yerine

Dengeli Beslenme: Taze sebze, meyve, tam tahıl ve protein tüket.
Düzenli Egzersiz: Haftada 3-4 kez egzersiz yap.
Yeterli Su İçme: Günde en az 8 bardak su iç.
Düzenli Uyku: Günde 7-9 saat uyu.
Alkolü Azalt: Alkolden kaçın
Profesyonel Destek: Bir diyetisyenle görüş.

0

0 Yorumla

MiraKural Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Mide kapağına zarar verirsin sonra kusmaya calismadigin halde kusarsin benim kardeşim bir ara bizden gizli böyle yapmıştı sonra sürekli yanımızdan ağzını tutarak kalkıyordu sonra bize itiraf etti zar zor düzeldi

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

kusmakla olmaz.. diyet yap

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Öğrenci diyetisyenim bunlar saçmalık ve sağlıklı değil

0

0 Yorumla
poseydon492 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

1 yıl

Ekmek tüketme akşam 8 den sonra da mümkünse bir şey yeme

0

0 Yorumla
HARDseverim Takip Et
Xper 7 Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Kusma ile oluyor mu o

0

3 Yorumla
- aaaaaea
  
  1 yıl
  valla pek güzel oluyo
  
  Yorumla
- HARDseverim
  
  1 yıl
  Parmak at boğazına kusarsın
  
  Yorumla
- HARDseverim
  
  1 yıl
  Bide pis şeyler düşün
  
  Yorumla
akrepp_erkegi Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 98%

1 yıl

Ağzına uzun bişey sok 😂

0

0 Yorumla
GurbetliKral Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

1 yıl

Kusarak zayıflanmaz

0

0 Yorumla
Arifde38 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 52%

1 yıl
Sağlık konusunda 522 cevap paylaştı.

Padmak yöntemi ile

0

0 Yorumla