Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
İsveç diyeti yapıp kilo verdiniz mi ve sonradan verdiğiniz kiloları geri aldınız mı?
İsveç diyeti yapan var mı?
Gizli Üye
(18-24) 
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Ben de yapmak istiyorum ama baya zor duruyor
Acaba cidden etkiliyor mu
Ben zorlanmamıştım spor da yaptım hatta hiç aç kalmıyordum ama yapacaksan tek tavsiyem hiçbir öğünü atlamaman.
Beş para etmez kuzum inanma
Ben 6 gün yapmıştım 4 kilo vermiştim geri almadım. Tekrar yapmayı düşünüyorum da sanırım motivasyona ihtiyacım var
4 kilo vermenin sebebi İsveç diyeti mi yoksa düzenli beslenme mi?
İsveç diyetiyle verdim. 6 gün yapmıştım sadece. Şu an 13 gününü de yapmayı planlıyorum. Tabi sporla da desteklemiştim.
Ah be gülüm senin gibi bilgisiz insanlar oldukça her hün başka bir mucize diyet çıkarıp parayı kırarlar valla.
Bi aralar Dukan vardı 2014’de patladı. Ne oldu o protein diyetini yapanlara? Ondan önce Alman diyeti vardı. Ondan önce de vegan diyeti vardı. Ondan önce de çorba ve salata diyeti vardı. Sana işe yaramamış ve icat edeni milyonluk yapmış binlerce diyet söylerim.
Bu diyetlere inanma lütfen.
1. Diyet nedir?
Diyet yemek yeme alışkanlığını değiştirerek kalp, şeker, kolestrol gibi hastalıkları kontol altına alma aracıdır.
2. Zayıflamak için ne yapılmalı?
Zayıflamak için yapılması gereken ilk şey disiplinli beslenmektir; ikincisi sıvı kalorilerden uzak durmaktır ve üçüncüsü de hareket etmektir.
3. Spor nedir?
Spor müsabakaya hazırlık veya müsabaka olarak ikiye ayrılır. Fizik, mental ve şans faktörleri ile rakibinle belli kurallar çerçevesinde münakaşa etmeye spor denir. Yani spor yapmak da sandığın bir şey değil.
Ablam dukan diyeti yapmıştı ve gayet de geri almadı kilolarını. İnanmak değil deneyip gördüğüm bir şey bu.
%1’e tutar. O da ablana tutmuş. Dukan diyeti çok iyi hatta mükemmel sonuç verseydi diğer diyetler, üniversitenin diyetisyenlik bölümleri kapanırdı.
İsveç diyetiyle bende zayıfladım o da mı %1 hahajaldpd
Tıp VS cahillik
Cahillik mallık yapıyor, tıp rakamlarla konuşuyor.
Bok yemek te zayıflatıyormuş. Sıçayım da onu da ye