Nasıl verdiniz ve kaç kilo gitti ❤️
(Sağlıklı ya da değilini sormuyorum, yapmayanlar yorum yapmak için yazmasınlar…)
(Sağlıklı ya da değilini sormuyorum, yapmayanlar yorum yapmak için yazmasınlar…)
İsveç diyetiyle günde 1 kilo verdim 5 kilo geri aldım. Şimdi Türkiye diyetine başladım günde 5 kilo birden verdim ve hiç kilo almadım. Sana da tavsiye ederim.
Türkiye diyeti ne
Ölümü göster sıtmaya razı et diyeti
4 kilo ama yapmışım bir daha dengem alt üst oldu
Ben ilk yaptığımda 15 yaşındaydım 76 dan 73 kiloya düştüm, uzun süre regl olamadım
Şimdi 18 im 97 oldum dengem şaştı
Yapma boş ver ben şu an 76 kiloyum miss en sağlıklisi sporla yapılan diyet
Spor dışarda yapamam evde de çok zor geliyor
Dışarıda yap canım evde olmuyor hatta salona git
Bu kiloda asla dışarı adımımı atmam
Birsey olmaz diye vitamini almazsan daha kötü mutlaka çık yürü
İmkanı yok evde zayıflamam lazım 6 aydır dışarı bile çıkmadım
Sebep ne peki
Özgüvenim düştü
Normalde çok güzel beğenilen biriyim burası ilçe sokağa çıksam en az 3-5 tanıdığım kişiyle karşılaşırım
Beni eski halimle akıllarda kalsın istiyorum
Valla sen bilirsin ben ne diyeyim
2 haftada 9 kilo verdim.
Nasıl dayandınız ve kalıcı oldu mu
İlk birkaç gün zorluyor ama sonrasında alışıyorsun. Bir buçuk sene flean kilo almadım.
Kaç kilodan düştün
68 den
Hedeflediğim kilo o 😅
Ay benim kilomu bir duysannn
Cevap
3Cevap
Ben verdim
Kaç kilo
ne isveçmiii protesto ediyoruz onları çabuk git duble tavuk döner ye
Yiye yiye şiştim dur yeto
Dalga geçmeyin 😂
Psikolojim bozuldu kilodaaannn
97 olmuşum bugün
170 boyum 70 kilo olmak yeterli
Ne kurtarır beni
Ay yuhhhh
İniş
Türkiye diyeti kullanıyorum. Haftada 3 kilo :D
Maddi durumum iyi olması sorunu 😂
Deneyip 2 gün sonra pes eden arkadaşım var 😃
Bir deneyebilsem 😮💨😮💨
Thank youu
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?