29 kilo verdim ama kendimi hala çok şişman hissediyorum ve sürekli yeme atakları yaşayıp kusuyorum, bunu nasıl yenebilirim?

Gizli Üye
94ten 65e düştüm ama hala çok şişmanım eski resimlerime kıyaslayınca bile zayıflamış gibi hissetmiyorum hala obez gibi hissediyorum kendimi ve sürekli yeme atakları geçirip kendimi zorla kusturuyorum bunun sonu asla gelmiyor psikolojim berbat ne yaparsam bunu düzeltebilirim 55 kilo olmak istiyorum ama asla olamayacakmış gibi hissediyorum
29 kilo verdim ama kendimi hala çok şişman hissediyorum ve sürekli yeme atakları yaşayıp kusuyorum, bunu nasıl yenebilirim?
29 kilo verdim ama kendimi hala çok şişman hissediyorum ve sürekli yeme atakları yaşayıp kusuyorum, bunu nasıl yenebilirim?
29 kilo verdim ama kendimi hala çok şişman hissediyorum ve sürekli yeme atakları yaşayıp kusuyorum, bunu nasıl yenebilirim?
86
40
Görüşünü yaz