Karantinadan dolayı 10 kilo aldım, nasıl verebilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Ben 1.71 boyundayım 3 ay öncesine kadar 65 kiloydum bu sabah aç karnına tartıldığımda ise 75.40 kilo çıktım. 3 ay evde geçen bir süreydi ve evde durdukça uykum geliyordu uyuyordum uyandıktan sonra tek zevkim uzun kahvaltılar oldu yeni kek börek tarifleriyle oyalanıyordum tabi güzel de yaptığım için sonunu düşünmeden yiyordum. Yaz geldi şimdi.. göbeğim çok fazla var 2 3 kat olmuş durumda ne giyeceğimi nasıl onları saklayacağımı hiç bilmiyorum. Kilolu olmak bazı insanlar için normal etrafıma bakınca bir çok insan görüyorum kilolu olan ama ben bu şekilde aynada gördüğüm kız ile barışık değilim.. nasıl kilo verebilirim? Ve SİZLER BU SÜREÇTE KAÇ KİLO ALDINIZ?

Cevapla

Güzellik Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

droplet Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 35%

+1 yıl

Nasıl kilo verilir soruna cevap veremicem çünkü ben karantina da kilo verdim gece yememe rağmen tuhaf bir şekilde fshsggs

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Offfffff keşke senin gibi olsam kaç kilo verdin
  
  Yorumla
- droplet
  
  +1 yıl
  Çok değil 2 kilo falan
  
  Yorumla
Endlessh Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 34%

+1 yıl

Ödem vardır ödem.. kahvaltıya smoothie yap ara öğün yap ve en önemlisi kabak çorbası tarzı ödem atıcı şeyler yersen bak görürsün nasıl gidiyor kilolar

0

0 Yorumla
Esmaciltikk Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Irade meselesi ve azim ve hırs onemli yoksa veremezsin zaten yürüyüş yap 1 saat hergun ama birde dikkat et biraz gidiyor ama 2 3 gün yuruyuse cikipta sonra cikmazsan veremezsin işte ben hergun yürüyüşe çıkıyordum hic bırakmadım 15 kilo verdim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ben kilo almadm vermedimde yani aldm ama fark edince verdim detoxla rahat zayiflarsin çünkü alali çok olmamış

0

0 Yorumla
engineer54 Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Çk olmuş ver yak yediklerini. Sekks bunun için biçilmiş kaftan

0

0 Yorumla
Çizmeli_cat Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Ah birde ben kilo alabilsem. Yemeklerden önce nane koklamak iştahı kapatıyormuş basit yöntem

0

0 Yorumla
Kartaldeniz89 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 80%

+1 yıl

Boyuna yemissin naptınız öyle.

0

0 Yorumla
peloelf Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Bende 5 kilo aldım o yüzden.

0

0 Yorumla
Neyzenahmet Takip Et
Yoda Yaş: 52 , eic 32%

+1 yıl

Ne yedin böyle mutfak kiler boşaltmışsın

0

0 Yorumla
sppoorrccuu Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Sporcu olarak yardımcı olmamı ister misin

0

0 Yorumla
NiYaZiCaNvErDi Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 847 cevap paylaştı.

Ekmek şeker hamur ürünlerini kesip spor yap

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Şuanda da fiziğin iyi

0

0 Yorumla
Çapkın_kurufasulye13 Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 55%

+1 yıl

aşk hayatın yok mu

0

0 Yorumla
ITrixter Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Calisiyom ben verdim

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Karantinadan dolayı 10 kilo aldım, nasıl verebilirim?

Karantinadan dolayı 10 kilo aldım, nasıl verebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!