Anksiyeteden bıktım. Meditasyonla kontrol altına alabilir miyim?

Gizli Üye
Ah be yine anksiyetem paniğim tuttu. Kaç senedir böyle ya ne yapsam gece gece kalbime kor düştü sanki.
Anksiyeteden bıktım. Meditasyonla kontrol altına alabilir miyim?
2
3
Görüşünü yaz