Yeni nesil zayıflama yöntemleri arasına girerek hızla popüler olan Aristo diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz?

Yeni nesil zayıflama yöntemleri arasına girerek hızla popüler olan Aristo diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz?
İsmini ünlü filozof ve aynı zamanda vejeteryan olan Aristo dan alan, tamamen glutensiz beslenmeye dayanan, hayvansal kaynaklı besinlerin az tüketildiği, mevsim sebzelerinin çiğ tüketildiği, 3 haftada 7 kilo verdiren, sağlık için uygun olduğu bazı diyetisyenler tarafından belirtilen bir diyet modeli.

Aristo diyeti diğer zayıflama yöntemlerini sizce geride bırakır mı?

https://www.sabah.com.tr/saglik/2019/06/10/ketojenik-diyetten-sonra-aristo-diyeti-aristo-diyeti-nedir-aristo-diyeti-nasil-uygulanir
Yeni nesil zayıflama yöntemleri arasına girerek hızla popüler olan Aristo diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz?
Cevapla