Panik Atak ve Belirtileri

Yaşamış biri olarak size de anlatmak istedim :) Eğer biraz sonra okuyacağınız durumlar sizde de varsa tedavi olmanızı öneririm...

Panik atak nedir?

Panik atak aslında bir sinir sistemi bozukluğudur. Psikolojikte olabilir tabi ki. Bunun sebebi bir travma ve kötü bir anıya bağlı olabilir. Bu durumda özgül fobi ortaya çıkar. Ancak sebepsizce de ortaya çıkabilir. Yani herhangi bir travmaya bağlı olması şart gösterilemez. Kişi kendini tehlike altında hisseder veya yoğun bir korku içinde olur.

Belirtileri nedir? Kişi o an ne hisseder?

Kişi o an yoğun bir korku içinde olur. Bulunduğu ortam ona cehennem gibi gelir. Bu durumda ellerde ve bacaklarda titreme, kendini tehlike altında hissetme, vücutta sıcaklık hissetme ,ateş basmaları, ağlama durumu, midede ve karın bölgesinde gerginlik hissetme, sersemlik, el ve ayakların soğuk olması, üşüme durumu, vücudun istemsizce hareket etmesi veya kasılma durumları görülür. Aynı zamanda kişi yabancılaşma hisseder .

Panik atak ile anksiyete bozukluğu arasındaki fark nedir?

Panik atakta kişi kendini tehlikede hisseder. Sinir sistemi saldırıya uğradığını zanneder. Anksiyete de duyulan korku endişe ve küçük duruma düşme korkusudur. Yani biraz özgüvensizlige bağlıdır. Panik atak da ise kişi sebepsiz bir korku hisseder ve kendini tehlikede sanır.

Panik atak ve panik bozukluk arasındaki fark nedir?

Çoğu panik bozukluk hastaları panik atak geçirdigini zanneder. Panik bozukluğu panik ataktan ayıran özellik ölüm korkusudur. Panik bozukluğu olan bir kisi ölüm korkusu duyar ve kalp krizi geçirdiğini zanneder. Panik atakta ise bu durum olmaz.

Eğer bu belirtiler sizde de varsa en yakın zamanda tedavi olmalısınız.

Mutlu günler!

#CrazYesta