Fazla kilolar güzel yüz hatlarını ve kasları kapatan bir fazlalık bence. Zayıflayınca güzellik daha ön plana çıkar ve insanın kendine öz güveni de artar.
2- Düşman çatlatmaya ne dersin?
Hiçbir düşmanınız kilo verdiğinizi ve bomba gibi geri döndüğünüzü gördüğünde mutlu olmaz :) Ne demişler, başarı en iyi intikamdır seni sevmeyen herkesi üzer, hadi bakalım.. Gün intikam günü olsun!
3- Sağlıklı yaşam hiç de zor değil!
Kalp, tansiyon, şeker hastalığı.. Bunlar yetmez psikolojik olarak da rahatsız eder.. Kısacası sadece sağlığınız, kilolarınızdan kurtulmak ve sağlıklı fit bir yaşam tarzını seçmek için bir neden...
4- Çocuğunuza kötü örnek olmayın!
Genellikle kilo problemi olan ailelerin çocuklarınında kilo problemi olur, dengesiz beslenme çocukların sağlığını da etkiler sosyal hayatlarını da..
Her çocuğun beslenmesine dikkat edilmeli, sağlıklı beslenmelidir..
5. E hepsi gibi bir şey galiba. Görünmese de kalbimizde. Neyse, Kim hanım için bir şey diyemiyorum iki hali de kötü. Gerisine katılıyorum. Emeğine sağlık.
o sorun değil yaa benim mesela giyemediklerim üstüme oturunca hafifte bolluk olunca öyle hoşuma gidiyorkii...
fakat 2 haftadır bozdum diyeti vücut çalışıyorum büyümüyordum istediğim gelişim olmuyordu onun için ama salonda her zaman ağırlık çalışmadan önce 1 saat koşu bandında hızlı tempo yürüyorum
kilo almada önce insan kendi beynin de muhasebe yapması lazım aşırı yersem kilo alırmıyyım hesabı kör nefis ne verir sen götürür o yüz den boğazımıza hakim olmalıyyız
1- Güzel yüz , Simetrik yüzdür. Tam tersi zayıf insanlarda kemik hatları daha çok ortaya çıktığı için (ve iskelet simetrik olmadığı için) daha çok hata belli olur. Şişmanlarda ise bu hatalar belli olmaz ve daha simetrik bir yüz hattı oluşur. O yüzden bilinç altında şişmanların yüz güzelliği ile zayıfların arasında bir fark yoktur. Hatta abartı olmadığı sürece hafif kiloluların yüzleri zayıflardan her zaman daha güzeldir. 2-Düşmanlar için zayıflamak nasıl bir motivasyon yöntemidir ya? düşmanlarınızmı var etrafta :)) fitne peşinde koşmayın, kendiniz için zayıflayın 3 ve 4 e katılıyorum.
aciklama nerde Hiçbir düşmanınız kilo verdiğinizi ve bomba gibi geri döndüğünüzü gördüğünde mutlu olmaz 😊 Ne demişler, başarı en iyi intikamdır seni sevmeyen herkesi üzer, hadi bakalım.. Gün intikam günü olsun!
En İyi Cevaplar