Ağrılı Adet Sancısı ile Mücadele

:) bunları özellikle yapmak ağrıyo etkileyebilir ancak özellikle yapmamak ağrımamasını sağlamaz :) özellikle sıcak su torbası asla direkt karna konmamalı. Tüm organların noktaları ve erişim bölgeleri ayak altındadrı. Sıcak su torbası ayak altına konulmalı. Gerisi sakıncalı olur. Ayrıca sancılar yumurtalık sökümleriyle alakalı gerçekleşir :)

Regly dönemim berbat ağrılı geçiyor ve sıcak su torbası ağrımı geçirmiyor, yeşil çayları sevmem midemi bulandırıyor, soğuk içeceklerle ağrının bir alakası yok. Ben ağrımı geçirmek için bir sağlıkçı olarak ılık bir duş alıyorum ayaklarımı sıcak tutup düşük dozda bir ağrı kesici içip uyuyorum anca böyle rahatlıyorum geçiyor.

Bencen güzel ama seninki sıcak su torbası ile geçiyorsa demek ki fazla ağrı çekmiyorsun. Ben ne yaparsam yapayım iğne olana kadar geçmiyor. İğnenin etkisi geçince tekrar ağrı başlıyor. Papatya ve kekik çayı biraz hafifletiyor tavsiye ederim

Sıcak su torbasının karna koyulmasını doktorlar tavsiye etmiyor. Böbreklere zarar veriyormuş.
Diğer her şey doğru, eline sağlık.

Ben iki saat önce ölüyordum ağrıdan kivrandim kivrandim kustum ilaç içtim sayikliya sayikliya uyuya kaldım Allah kimseye göstermesin bu sancıyı çok zor ama şunu da eklemeyi unutmuşsun adet olmadan üşütmemeye dikat edilmesi gerek çok ince giymeyin kızlar yalın ayak yere basmayın ayaklarınızı sıcak tutun üşütünce dayanılmaz sancılar çekiyor insan

Sicak su torbalari daha kötü etkiliyormus kistleri, diyo ama bazi doktorlar :/

ve asitli yiyecek ya da içecekler de tüketmiyoruz. Güzel yazdın ellerine sağlık beğendim :)

Güzel bir bence olmuş fakat sıcak su torbasını karın bölgesine koymak çok yanlış, lütfen buna dikkat edelim.

Maydanoz suyu tek çözüm bence. Söktürüyor o yuzden regl gününüde kısaltiyor.

Herkes için geçerli değil tabi lakin imkanı olan varsa bebek yapsın. Eskiden kıvranırdım şimdi anlamıyorum bile regl olduğumu.

Sıcak su torbası kısır yapıyor kullanmayın bacım :)

Karina değil ayaklara koyulmali sıcak su, eline? sağlık

Bunların hiçbiribana fayda etmiyor. Anca agrikesici kullaniyorum yillardir.

Ağrı kesici , çikolata , ve bir de duygusalliği unutmuşsun :)

Şu torbası ni ayaklarını n altına koymalıyız karni ni za değil !!!