Mide Bulantısına İyi Gelen Kocakarı Yöntemleri

Aslında bilimsel olarak bir pay alamasalar da doktorların çoğu da ilaç vermekten çok bu yöntemleri kullanmamızı öneriyorlar.

Küçüklüğümden beri sık sık midem bulandığı için ve KS'de de bu soruyla çok karşılaştığım için küçüklüğümden beri yaptığım ve başarıya ulaştığım yöntemleri sizlerle paylaşacağım.

Çubuk Kraker

Eğer mideniz benim gibi çok sık bulanıyorsa siz evinde her zaman çubuk kraker bulundurması gereken seçilmiş kişisiniz! Marka şekil şemal hiç önemli değil. Önemli olan sade ve tuzlu olması. Yoksa tutup da baharatlı çubuk kraker yemeniz midenizi daha çok bulandıracaktır.

Nane-Limon

Nane-limon ismini duyunca I love💕 youuuuu diye bağırasım geliyor. Neden seni seviyorum yerine İngilizce’yi tercih ettiğimi ben de bilmiyorum ama siz zaten ana temayı anladınız.

Nane-limon her derde deva resmen. İçerdiği limon ve nane sayesinde gripten tutun, mide bulantısı, soğuk algınlığı gibi bir çok şeye iyi geliyor.

Benim tercihim, elime sıcacık -az şekerli- nane-limonumu alıp çubuklarımı çıtırdatmak oluyor genelde. Fakat siz şeker koymaya da bilirsiniz.

Naneli Yoğurt

Nane ve limonun mide bulantısına çok iyi geldiğini baştan söylemeliydim aslında. Gerçi siz anlamışsınızdır bu kadar sık tekrarlandığına göre.

Genelde mide bulantısı yüzünden bir şey yiyemediği için insanın bedeni güçsüz düşüyor. Peki nereden vitamin alacağız? Yoğurt tabii. Bir şey yiyemeseniz de serin bir naneli yoğurt yiyebileceğinize eminim. Hem içinizi de ferahlatacaktır.

Muz

Eğer mideniz çok bulanmıyorsa muz iyi gelecektir. Hem karnınızı da doyuracaktır. Çok bulanıyorsa ben muz da yiyemiyorum o yüzden çok bulanmıyorsa diyorum.

Limooon

Limonun kokusu bile bulantıya iyi gelir. Ve bilmediğiniz bir şey söyleyeyim, limonun kabuğunu çiğnemek mide bulantısını en kısa yoldan geçiren yollardan biridir. İçindeki beyaz yerleri mi yoksa sarı kabuğu mu iyi geliyor bilemiyorum ama gerçekten birebir olduğu bir gerçek.

Not: Limonu tuzlamayın. Ya da şekere banmayın.

Naneli Sakız

Şekersiz, naneli bir sakız özellikle yolculuklar için idealdir fakat benim gibi sakız yasak olanlara tavsiye etmiyorum =/

---

Hepinize Allah'tan şifa diliyorum. Bol bol su içmeyi unutmayın. İstifra edenler de kovalarını yataklarının yanından ayırmasınlar 😱😱😱😱

Selam ve dua ile...

H.K.C