Mide Bulantısından Kurtulamıyor Musunuz? Sizin için Altın Değerinde Tavsiyelerim Var!

MiranaiNikki

Merhaba arkadaşlar bu yazımızda kusma konusuna değineceğiz ve neler yapabiliriz bunu konuşacağız.

Arkadaşlar kusma veya mide bulantısı hepimizin günlük hayatta başına gelen bir durumdur. Mide bulantısı ve kusma genelde virüslerin sindirim sistemini etkilediği durumlarda ortaya çıkar. Hamileliğin ilk zamanlarında kadınlarda sabah saatleri bulantı ve kusma yoğun görülür.

Neden kusarız?

Mide Bulantısı Ve Kusma
Mide Bulantısı Ve Kusma

Kusmamızdaki en büyük neden beynimizin vücudumuzda olağan dışı bir şeyi fark edip harekete geçmesi sonucu yabancı ve zararlı maddelerden kurtulmak için yaptığı bir savunma mekanizmasıdır. Ara ara kusmadan önce bulantı hissi gelir daha sonra kusma gerçekleşir. Kusma alkol alımı, araba seyahati, haşere ısırıkları gibi durumlarda gerçekleşebilir. Zehirlenme, migren, apandisit, mide ve bağırsak enfeksiyonları ve bazı hastalıklardan dolayı kusarız.

Mide bulantısı ve kusmaya karşı neler yapabiliriz?

Mide Bulantısı Ve Kusma
Mide Bulantısı Ve Kusma
  • Mide bulantısı ve kusmaya karşı yapabileceklerimize değinelim. Eğer araba, vapur gibi yerlerde kusma hissi gelirse nefes alıp verin ağzınızdan ve burnunuzdan sizi rahatlatacaktır.
  • Çok şiddetli kusmaya sahipseniz su kaybını önlemek için bol miktarda su içmelisiniz Suyu yavaş yavaş için hızlı içerseniz tekrar kusmaya sebebiyet verebilir.
  • Eğer su içmek sizde psikolojik etki yaratmışsa daha önceden alternatif olarak Nane çayı veya limonata içebilirsiniz.
  • Doktor onaylı ilaçlar kullanabilirsiniz.
  • Tuzlu kraker tüketmek iyi gelir.
  • Bolca temiz hava alın.
  • Hızlı yemek yemeyin.
  • Belinizi ve karnınızı sıkan giysiler giymeyin.
  • Mide bulantısını tetikleyen kokulardan kaçının.
  • Hamileyseniz ve sabah bulantılarınız varsa, yataktan kalkmadan önce kraker yiyin.
  • Müzik veya film izleyerek dikkatinizi dağıtın.
  • Yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak durun.
  • Zencefil çayı içmek iyi gelir.
  • Yemek yedikten hemen sonra uzanmayın.

Peki ne zaman doktora görünmeliyiz?

Kusma
Kusma
  • Bulantı ve kusmanın zehirlenmeden kaynaklandığını düşünüyorsak,
  • Kusma sona ermiyorsa,
  • Bulantı ve kusmanın süresi bir haftayı geçtiyse,
  • Sık tekrar eden kusma varsa,
  • Kafa travması sonucu kusma varsa,
  • Şiddetli baş ağrısı varsa,
  • Göğüs ağrısı varsa,
  • Şiddetli karın ağrısı,
  • Bulanık görme,
  • Boyunda sertlik, uyku hali ve bilinçte bulanıklık varsa,
  • Kusmada kan görürsek endişelenebiliriz.

Bu durumlarda hemen en kısa sürede en yakın sağlık kuruluşuna gidip doktora görünmek gerekmektedir.

Mide Bulantısından Kurtulamıyor Musunuz? Sizin için Altın Değerinde Tavsiyelerim Var!
16
21
Görüşünü yaz
16Kız Görüşü
21Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşleri

  • serimiyy
    5 gündür mide ağrısı, bulantısı çekiyorum. Gerçekten yemek yiyemiyorum kaç gündür sadede çubuk kraker yiyorum. Güzel bir bence, nasıl kurtulcam bilmiyorum gastrit olduğu için çok şiddetli geçiyor..
    Görüş hala geçerli mi?
  • Redamancy-4
    Eline sağlık nikii
    Sevdim 1 Kişi
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1421
  • biradetmehmet
    Mide bulantısı ve kusma dediğin gibi birçok nedene bağlı olarak gelişebilir nedeni bilmek çözüme kolaylık sağlar
    Sevdim 1 Kişi
  • niceness
    Emeğine sağlık, faydalı/bilgilendirici bir Bence olmuş.
    Bu aralar sıkça mide bulantım oluyor ancak bende tersi işliyor. Yani, istesem de kusamıyorum. Sadece bulantıya bağlı olarak öğürme hissi gerçekleşiyor. Kusayım rahatlayayım diyorum ama olmuyor. Bence bu daha fena. Yaklaşık 2 yıldır böyleyim. Doktora görüneceğim dedikçe erteleyip durdum. Bakalım kısmet ne zamana...
    Sevdim 1 Kişi
  • KsKҽdisi
    Çok şükür böyle bir sıkıntım yok. Ama olsa bile beni kimse tutamaz hemen doktora giderim. Çok kıymetli canım var benim.😀
    Sevdim 1 Kişi
  • SadıçGörl
    baya bilgilendirici bir bence olmuş eline emeğine sağlık
    Sevdim 1 Kişi
  • Alisaofficial
    Hastalık belirtilerini görmezden gelmemek ve doktora gitmek şart
    Sevdim 1 Kişi
  • gizlibiri91
    bulantı için mide ilaçları var ne kadar sağlıklı bilmiyorum ama kullanılabilir
    Sevdim 1 Kişi
  • poyrazaci
    Teşekkürler dostum midem bulandığında uygulayacağım
    Sevdim 1 Kişi
  • VesSelamTR
    Kolay kolay midem bulanmaz ama çok alkol içtim mi bulanır
    Sevdim 1 Kişi
  • blckbla
    bilgilendirici bir bence olmuş eline emeğine sağlık
    Sevdim 1 Kişi
  • VaybeFatih
    Böyle bir rahatsızlığı olanlara şimdiden geçmiş olsun
    Sevdim 1 Kişi
  • suunmxv
    Eline sağlik çok güzel bilgiler🌺💫
    Sevdim 1 Kişi
  • kavanozdaki_adam09
    Teşekkürler 🙏
    Sevdim 1 Kişi
  • Sunrise_sunset_
    Elinize sağlık çok güzel yazmışsınız🤗
    Sevdim 1 Kişi
  • Клара_
    Teşekkür ederim bilgi için
    Sevdim 1 Kişi
  • Teşekkürler 😂
    Sevdim 1 Kişi
  • SwordOfDemocles
    Elinize sağlık
    Sevdim 1 Kişi
  • Baranliveme
    Faydalı bir paylaşım olmuş
    Sevdim 1 Kişi
  • IAmarPresterAen
    Emeğinize sağlık
    Sevdim 1 Kişi
  • GiZLiZEVKLi
    Bazı zaman (kusarak) mideyi rahatlatiriz?
    Sevdim 1 Kişi
  • Ismailerdogan
    Nane limon
    Sevdim 1 Kişi
  • Daha Fazla (15)
YÜKLENİYOR...