Kabızlık Varsa Kilo Veremezsin, Önce Bağırsaklarını Temizlemelisin!


Merhabalar canım arkadaşlarım,

Kilo vermenin önündeki en büyük engel hiç şüphesiz kabızlıktır. Kıymetli arkadaşlarım, mucizevi besin olan keten tohumu ile birlikte bağırsak hareketleri son derece düzene giriyor ve hızlı bir şekilde kilo veriyoruz. Tüm detaylar için videomuz var, mutlaka videomuzu izleyin ve tüm detayları öğrenin.


Kilo vermemize engel olan kabızlık sorununa çözüm olarak kullanacağımız kürümüzde keten tohumu kullanacağız. Keten tohumunu salatalarınızda ve bazı yemeklerin içinde bolca kullanın. Hiçbir şekilde kabızlık problemi yaşamayacaksınız canım arkadaşlarım.

Kabızlık Varsa Kilo Veremezsin, Önce Bağırsaklarını Temizlemelisin!

Yapılış aşamalarını web sitemize yazdım. Dileyen oradan kolayca okuyarak öğrenebilir.

Bağırsak Temizleyen Kür

Kabızlık Varsa Kilo Veremezsin, Önce Bağırsaklarını Temizlemelisin!
30
13
Görüşünü yaz
13Kız Görüşü
30Erkek Görüşü

Bi’Bot Seçimi

Çok Süper Görüş
  • adsızkullanıcıx
    abla bende sürekli kabızlık oluyor baba tarafımdada var yeşil çay içiyorum doktor şurup yazdı her yolu denedim saglıklı besleniyorum ekmek hiç tüketmiyorum boy:162 kilo:57 haa bu arada kızım bir türlü bu durumdan kurtulamıyorum acaba genetik olabilir mi?
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1329
  • biradetmehmet
    Evet sadece kilo bermek içinde değil sağlıklı yaşamak için bağırsakların doğru çalışması çok önemli
  • enteresanbiadam
    güzel içerik ancak bazı kritik bilgiler yok. bagırsak hareketini saglayan peristasis hareketleri b1 ve potasyum eksikken saglayamazsın kabızlıgın temelinde yatan en önemli sorun bu. keten tohumundaki lifler evet jel kıvamına dönüşüp kolonda fermente oluyor kabızlıktan kurtarıyo seni ama daha ucuz ve etkili yöntemi pektin zengini besinlerdir. pektin en cok ayvada var ve kolon kanserine karsı koruyucu bir madde
  • Schwifty
    Vegan olun, bir doktor olarak söylüyorum; vücudunuzun anatomik ve fizyolojik yapısı veganlıkla uyumludur. İnsan karnivor değildir. Et ve süt ürünlerini az değil asla tüketmemeliyiz. Vegan beslenmeye geçince bütün sağlıki sorunlarınız düzelecektir. (B12 bilgisi için tıp ya da biyoloji okumaya ihtiyacınız azıcık internette arastırsanız bile cevabınızı bulacaksınız.)
    • temelsiz iddialar bunlar. her ikisi de gerek insan vücuduna. b12 siz enerji üretemezsin, metiyonin olmadan metilasyon ve protein sentezi düzgün yapamazsın metiyonin en cok hayvansallarda var , bilimsel arastırmalar viral yük arttıkca plazma metiyoni düzeyleri hızla asagı cekiliyor diyor , enfeksiyondan hastalanırsın et yumurta yogurt balık girmeden, evet meyve ve sebzeler folat ve c vitamini ve flavonoidlerle yüklü ama bunların birbirini tamamlayabilmesi için esansiyel aminoasitlere ve b12 ye ihtiyac var. B12 yi hiçbir şekilde hayvansal dışında üretemezsin mecbursun. meyvelerdeki pektin evet gut bakterilerini artırıyor ve amonyagın zararlarından koruyor ama tam protein kaynakları da gerekiyor cünkü glutatyonun en önemli öncülerini bitkisel proteinlerden alamazsın glisin glutamin sistein en cok hayvansallarda var

    • Schwifty

      @enteresanbiadam B12 hayvanda üğretilmiyor canım arkadaşım. B12 doğada akarsu ve tatlı su kaynaklarının içindeki ve yakınında bulunan topraklardaki bakterilerde bulunuyor. Hiç bir hayvanda B12 üretemez dışardan almak zorundadır. Ki gelelim alıyorlarmının cevabına. Cevap bütün yediginiz hayvan etlerinde B12 bulunmasının nedeni hayvan yemlerinin ilaçlanmasından dolayı. Malesef günümüzde hayvanlar bile yeterli B12 yi alamıyor. Yani anlayacagın dilden anlatırsam sen B12 üreticini yemiyorsun :D yiyeni yiyorsun. Et, yumurta, süt ürünleri (özellikle süt ve süt ürünleri) en önemli kanserojen maddelerdir. Bana gelmiş enfeksiyondan koruyor bilgisi veriyorsun hangi makale ya da senin diyişinle ''bilimsel'' çalışmayı okumuşsan bilki yan sanayi ürünü zırvaları okumuşsun. Bu olayı kabaca sana şöyle özetliyebilirim oda devamını araştırman için teşfik olur umudu olsun diye. çünkü bu süt ürünlerinin zararları o kadar uzun bir konu ki.. Sana, bana, bize yani insanoğlu ve bütün memeli canlılara süt, yumurta tarzı aşırı besleyici ve hormon içerici besinler sen bebekken lazımdı. Sen yetişkinken bunları alırsan sadece zarar görürsün ama medya, dünyayı yöneten yiyecek sektörü ve kötü beslenmeyle beslenen ilaç sektörü (ki bu ikisi dünyanın en büyük 2. ve 3. sektörüdür.) sana bunu göstermior cünkü onları besliyorsunuz. O yüzden ya araştırınca buluyorsun ya da biri sana gerçeği gösterince. Kimseyi suçlamıyorum neden böyle diye. Çünkü koskoca dünyanın karanlık yüzüyle de savaşıyorlar bir yandan. Toparlayıp tek cümleyle özetleyecek olursam sen hiç büyümüş bir aslanı süt içerken gördünmü?

    • Schwifty

      @enteresanbiadam Bütün aminoasitler bitki bazlı proteinlerde bulunuyor. Bu basit bilgiyi diğer sağlık fakültelerinde de öğretiyorlar sanıyordum. Bunlar bilinen basic bilgiler lütfen biraz okuyun. Aynı zamanda vegan bir vücut geliştirici olarakta söylüyorum, etteki proteinden cokta daha fazla bulunuyor sebzelerde içerik olarak, bunları zaten google'a yazdıgındada ögrenecektin yani sana zaten bilinen şeylerden pek fazla yeni bir bilgi katmamısımdır ama madem cevap vermişsin bende vereyim dedim. Emek çekip bunu yazmazdım normaldede iyi anıma denk geldi :)

  • Mario45
    Sadece kilo vermek için değil sağlıklı yaşamak için de önemli
  • Captainpricexx
    Kabızlık bir engeldir. Düzgün ve sağlıklı beslenmek gerekir.
  • officecat
    o yüzden bol su ve hareket le beraber beslenme düzeni
  • Fionasan
    Nefes alsam ertesi sabah 3 kilo alacak insan tipiyim:')
  • carlito44
    tabi doğru çok tespit önce bağırsakların düzenli çalışması lazım.
  • sadececengiz
    Güzel içerik. Teşekkürler
  • Ben_arıza
    önemli bilgi
  • EmirAdakul
    Bağırsak temizliği gerçekten çok önemli
  • _ElCapitan_
    Güzel bilgi 🌼👌
  • BeyazAtlıBirPrens
    Emeğinize sağlık
  • Ykslbyrxx
    Denemeli iyim bunu
  • armstor
    Benim o tarz bir sorunum yok ama sağolun
  • Wlesya
    Teşekkürler bu bilgi için deneyeceğim.🥀🌸🌷
  • İzmirliPrenses00
    Güzel bilgi olmuş 🥰
  • Sine_
    Güzel bilgi olmuşş
  • bensherlock
    Kullanmayı düşünüyorum
  • SosyoPsikopat
    yoo değil
  • karsiyakaliali
    Çok güzel bir paylaşım. Mutlaka deneyeceğim.
  • beyzakrbltt
    Bilgiler için çok teşekkürler 💜
  • Ahmet_E
    Bloğunuz çok basit görünmekte.
  • Fatihmakeupartist
    sabahları aç karna türk kahvesi öneririm
  • quickly_1
    güzel içerik ellerinize sağlık
  • geceningölge
    Aynen boş bağırsak iyidir
  • SGregor
    Yararlı bilgiler için teşekkürler
  • AyşeNurr35
    Yetersiz sıvı alımıda tetikler
  • MutsuzAdamxx
    yararlı bilgiler :)
  • Elspartacus
    Ne pis bir şey bu durum yaa
  • Beniaskainandirrr
    Yararli
  • Benbirysniüyee
    Elinize sağlık çok güzel bir paylaşım olmuş
  • Gizli Üye
    çok teşekkürler
  • Gizli Üye
    Faydalı bence olmuş 😍
  • Gizli Üye
    Kessinlike ama kessinlike çok doğru bir başlık
  • Gizli Üye
    tesekkürler.
  • Gizli Üye
    güzel paylaşımlarının devamını dilerim
  • Gizli Üye
    Bilgilendirme için çok teşekkürler
  • Gizli Üye
    Güzel bence
  • Gizli Üye
    Eline sağlık
  • Gizli Üye
    teşekkürler deneyeceğim
  • Gizli Üye
    Emziren annelere uygun mu
YÜKLENİYOR...