Merhabalar canım arkadaşlarım..Zayıflama süreçlerimizde birlikte detoklar yapıyoruz, fit yemekler yiyoruz ve birbirimizin motivesini zinde tutuyoruz.İşte böyle bir gündeyiz gene..

Günlük rutinizde beslenme planlarınıza dahil edebileceğiniz harika lezzetli bir tarifim var sizlere..Tarifimizi uygulamak için öncelikle sabah ekmek, şeker, tatlılar, hamurişleri olmayan güzel bir kahvaltı yapıyoruz akşamda karabuğday ile hazırladığımız tavuklu pilavı yiyoruz .
Tavuklu Karabuğday pilavımızı nasıl yaptığımı minik bir video ile sizlere anlattım canım arkdaşlarım.Sizlerde instagram/seherakgül sayfama gelirseniz orda interaktif detokslarımıza dahil olabilirsiniz.
Tarifimiz burada..https://www.seherakgul.com/diyet-tarifler-tavuklu-karabugday-pilavi/
Kızlar & Erkekler Ne Diyor
27Anneme ileticem😬