Aşırı Şeker Tükettiğinizin 6 Göstergesi

DytAyseTugbaSengel

FenomenXper 6 Yaş: 38

Aşırı veya fazla şeker tükettiğinizin 6 belirtisiniz bu yeni videomdan izleyebilirsiniz. Paketli ve hazır gıdalar, börekler, pastalar, gibi günlük hayatımızda yer edinen besinler şeker tüketimini arttırmış durumdadır. Bu durumda sağlıklı beslenme ve yaşam kalitesi olumsuz etkilenmetedir.

Aşırı şeker tüketiminin en önemli nedenleri arasında tatlı krizleri yer almaktadır. Gün içinde tatlı krizine yakalanıyorsanız, günün hangi saatine denk geliyor? Lütfen yorum olarak yazın.

Çok fazla şeker tükettiğinizin 6 göstergesi:

1.Genel Yorgunluk Hali

2.Daha Fazla Tatlı Yeme İsteği

3.Gün İçinde Ruh Halinde Bozulma

4.Cilt ve Diş Sağlığının Bozulması

5.Konsantrasyon Güçlüğü

6.Tansiyon Yüksekliği

Tüm bu maddeler hakkında detayları videomdan seyredebilirsiniz.

Sevgiler,

Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel - aysetugbasengel.com

Cevapla

Cilt Soruları Sevgi Soruları Yorum Soruları

4 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

_Cambaz_ Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 477 cevap paylaştı.

Genelde gece yemek yedikten 1 saatsonra felan istek geliyor gelirse.

Daha fazla tatlı yeme isteğim yok ama yorgunluk konsantrasyon ruh halinde bozulma var sanırım
Çayı şekersiz içmeye alışsam yeter gerçi onun dışında fazla şeker ve tatlı tüketmiyorum :/

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

HandsomeJack Takip Et
Master Yaş: 46

+1 yıl

özellikle canım çekmiyor. hatta şekerim düşer arada.

3

0 Yorumla

Minotour Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Thats sugar diye bir belgesel var açın izleyin soğursunuz şekerden

0

0 Yorumla

Difen Takip Et
Yoda Yaş: 44

+1 yıl

Ne kadar uzak durmaya çalışsamda tatlıyı seviyorum ben..

5

3 Yorumla
- zenci21
  
  +1 yıl
  tatlı olduğundan olabilir mi :)
  
  Yorumla
- Difen
  
  +1 yıl
  @zenci21 olabilir
  
  Yorumla
- zenci21
  
  +1 yıl
  ben biliyorum :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

12

Cevap

26

Cevap

ΆρηςΖεύς Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Şeker, hayatımda yok denecek kadar az. Teşekkürler.

2

0 Yorumla
I_Run_Each_Team_2 Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Eline sağlık. Şeker kullanmamaya dikkat ediyorum.
Ben çay içerken şeker kullanmıyorum.

2

0 Yorumla
cikolatali_hamsi Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Teşekkürler,
Yalnız bahsettiğiniz aburcuburlarda bulunan zaten gerçek doğal şeker değil, Glikoz ve fruktoz şurupları. Hatta bazılarında aspartam.
Bunların yanında doğal şeker çok masum kalıyor.

0

0 Yorumla
Rüzgar2165 Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Çok seker kulanıyorum ama bu belirtilerin hiç biri yoq çok şükür

1

0 Yorumla
gehinnom Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

+1 yıl

Sıfır şeker le yaşıyorum, ne gerek var erkrn yaşlanmaya hasta olmaya

0

0 Yorumla
Regular-k Takip Et
Xper 2 Yaş: 43

+1 yıl

Devlet bu işe el atmalı. Yabancı ülkelerdeki sınırlar getirilmeli...

2

0 Yorumla
Fatalerror44 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Herşey sağlığa zararlı.
Sağlığa dikkat ederek yaşarsak erken ölürüz :)

1

0 Yorumla
The_Quest Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

Şeker zararlı harika bir bence emeğinize sağlık..

2

0 Yorumla
11Sessizlik11 Takip Et
Guru Yaş: 27

+1 yıl

Ben çoook tüketiyorum

1

0 Yorumla
Ready_Rookie Takip Et
Master Yaş: 25

+1 yıl

Çok aşırıya kaçabiliyor bazen 😂

1

0 Yorumla
Yamuşşşş10 Takip Et
Master Yaş: 25

+1 yıl
Sağlık konusunda 973 cevap paylaştı.

Çok faydalı paylaşım olmuş

3

0 Yorumla
beydiiceksin Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Bilgi için teşekkürler

1

0 Yorumla
arzu13345 Takip Et
Xper 7 Yaş: 126

+1 yıl

Çayı şekersiz içemiyom napıyım

2

9 Yorumla
- YoungWriter
  
  +1 yıl
  İçme
  
  Yorumla
- arzu13345
  
  +1 yıl
  Yaa gıcık içcem içcem sanane sanane :D
  
  Yorumla
- YoungWriter
  
  +1 yıl
  TM giz gelin iç 😂😂😂
  
  Yorumla
- arzu13345
  
  +1 yıl
  İçicem de oruçluyum artık akşama
  
  Yorumla
- YoungWriter
  
  +1 yıl
  Oo Allah kabul etsin ne orucu
  
  Yorumla
- arzu13345
  
  +1 yıl
  Şaban orucu
  
  Yorumla
- YoungWriter
  
  +1 yıl
  O nasıl oluyor
  
  Yorumla
- arzu13345
  
  +1 yıl
  nasıl bilmesin
  
  Yorumla
- YoungWriter
  
  +1 yıl
  Nasıl oluyor derken kaç günde bir tutuyorsun demek istiyorum
  
  Yorumla
Esmer__Erkek Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Tatlıyı seviyorum ama şeker hastası olmasam ileride..

0

0 Yorumla
barmen_123 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

3 beyazdan uzak durun seker tuz rus :)

1

0 Yorumla
Kırmızırujum_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

Bilgi için teşekür ederim.

1

0 Yorumla
MagRipOgLu Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Şükür ki tüketmiyorum

2

0 Yorumla
Kalplipizza Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Bir kısmı mevcut bu özelliklerin.

0

0 Yorumla
Dileyra Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

İlk 3 madde bende mevcut 🤦

0

0 Yorumla
ahmetslovakia33 Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

kilo da aldırıyor üstelik bu meret

0

0 Yorumla
Leon26 Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

Güzel bilgilendirme icin tskler

1

0 Yorumla
Eurabatres Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

azalttım çok şükür eskisi gibi tüketmiyorum

1

0 Yorumla
Aydan65 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Maalesef ben seviyorum şekerli şeyleri

1

0 Yorumla
cokıyıbırı07 Takip Et
Master Yaş: 44

+1 yıl
Sağlık konusunda 412 cevap paylaştı.

cok dogru bilgilendirdiginiz icin tesekkurler

1

0 Yorumla
noisygirl Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Çok güzel paylaşımlar yapıyorsunuz :)

0

0 Yorumla
defe60 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

şeker ürünleri sevmem

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bilgiler için teşekkürler

1

0 Yorumla
DarbeeLi--Matkap Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

ben seviyorum şekerli şeyleri

1

0 Yorumla
Followers Takip Et
Xper 6 Yaş: 48

+1 yıl

Her şey tadında güzel

0

0 Yorumla
gracielo Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Sadece cay içerken seker kullanıyom :))

0

0 Yorumla
Revesma Takip Et
Guru Yaş: 50

+1 yıl
Sağlık konusunda 341 cevap paylaştı.

Hemen hemen hepsi de bende var

0

0 Yorumla
gökyüzüiçimde Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Bu ben

1

0 Yorumla
SevdimmSenİ Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Seker sagliga zarrarli sevmem

0

0 Yorumla
Asi_kaptan1 Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

Şekersiz iyidir

1

0 Yorumla
Roveniko Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Aynen çok iyi

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

şekersiz tercihim

1

0 Yorumla
Sezaiii Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Çayı şekersiz içemem

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Fazlası zarar

0

0 Yorumla

Devamını Gör(23)

Ana Sayfa > Sağlık > Benceler > Aşırı Şeker Tükettiğinizin 6 Göstergesi

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨