Dişlere zarar veren yiyecekler nelerdir?

Merhaba arkadaşlar, Bugünkü Bence'm ''Dişlere zarar veren yiyecekler nelerdir'' ile ilgili olacak. Nasıl sağlığımıza dikkat ediyorsak, dişlerimize de dikkat etmeliyiz çünkü diş hastalıkları da insanı hasta edebilir. Evet şimdi gelelim dişlere zarar veren yiyecekler nelermiş öğrenelim.

1-Domates

Domatesi ilk duyduğumda baya bir şaşırmıştım ''Nasıl olur da dişlere zarar verebilir'' diye. Sonra domateslerde asit olduğu için dişlere de zarar verebileceğini öğrenmiş oldum. Ama bu domatesi yememeniz anlamına gelmez sadece bol bol su içmeniz yeterli.

2-Soda

Yemekten sonra mide ağrılarımız için mutlaka bir bardak soda tüketiyoruz. Bundan sonra artık meyveli soda değil, sade olanı tüketmeliyiz çünkü meyveli sodada şeker oranı yüksek olduğu için, bu da diş minesine zarar verir.

3-Şarap

Genellikle tüm alkoller diş sağlığını olumsuz olarak etkiler. Ama kırmızı şarabın etkisi baya bir yüksek olduğunu açıklıyor.

4-Meyve suyu

Maalesef ki, meyve suyu sağlığımıza faydalı olduğu kadar, zararları da vardır.. Zararı da tabii ki dişlere :( İçinde asit olduğu için dişlere zarar verir. Yapmamız gereken tek şey çok içip, bol bol ağzımızı suyla çalkalamak!

5-Turşu

Kışın soframızın gözdesi turşularımız <3 Üzülerek söylüyorum ki turşuların içinde de asidik varmış. Tabii bunu sadece bir kavanozu eline alıp bitirenler için söylüyorum çünkü dişlere zarar vermesinin tek sebebi çok tüketmektir. Yapmanız gereken şey ise, bir bardak su tüketin :)