Sağlık Yönünden Çoğumuzun Yanlış Bildiği 5 Bilgi!

Hepinize merhaba. :) Doğru sandığımız bazı bilgilerin yanlış olduğunu sizlere tanıtacağım. Hazırsanız başlayalım.

1-Kaplıcalar romatizmaya iyi gelir.

Kireçlenme olan insanlarda kaplıcaların faydasını görebilir. Romatizmal hastalıklarda sıcak, ağrıları arttırır. Hatta hastalığın aktif döneminde hastaya zarar bile verebilir. Bu yüzden kaplıcalar, romatizmaya iyi gelmez.

2- Loş ışıkta bir şey okumak gözleri bozar.

Yaş ilerledikçe görme yeteneği azalır. Loş ışığın gözlerin bozulmasında etken değildir. Ortamda ışık azalınca moleküler yapı değişir. Açıkçası loş ışıkta kitap okumak çok daha yorucu olabiliyor. Yine de bu durum gözlere zarar vermez, dinlenirken ve kapandıkları anda durum düzelir. Eğer loş ışıkta kitap okumak isterseniz, gözleriniz için endişelenmenize gerek yoktur. Bilimsel bir şekilde kanıtlanmıştır.

3- Parmakları çıtlatmak eklemlerde sorunlara yol açar.

Yapılan bir araştırmada parmak çıtlatma alışkanlığı olanlarda eklem iltihabı (artrit) hastalığı riskinin daha az olduğu sonucuna varılmış. Kısacası parmakları çıtlatmak, eklem sorunlarına yol açmaz. Sadece tek sorun, yanınızdaki kişiye verdiğiniz rahatsızlıktır...

4- Kahve içmek zararlıdır.

Günlük kahvenizi içtiğiniz zaman Parkinson hastalığı, Karaciğer Sirozu, Şeker hastalığı ve hatta Kolon kanseri riskinizi azaltabilirsiniz. Kahvenin bir güzel yanı ise, yapacağınız işleri hatırlamanıza yardımcı olur ve konsantre olmanızı sağlar. Bir başka söyleyişle kahve içmek zararlı değildir. Fakat her şeyin fazlası zarar olduğunu da unutmamalısınız.

5- Eğer sakız yutarsanız mide ve bağırsaklarınıza yapışır.

Yapılan son araştırmalar, sakızın temel maddelerini oluşturan kimyasalların %60'dan fazla vücudun tanımadığı belirtildi. Dolayısıyla vücut, tanımadığı maddeleri dışkı yoluyla atar. Böylece sakız yutmak, mide ve bağırsaklara yapışmaz.

Başka bir benceyle görüşmek dileğiyle.^^