Genital hijyene dikkat etmek sağlığımız için çok önemli.
Genital hijyeni sağlamak amaclı sık sık bazı hatalara düşüyoruz.
Bu hataları bir araya getirdim.
1. Genital bölgeyi sabunla yıkamak

Genital bölge asla sabunla yıkanmaz. Sabun genital bölgenin pH dengesini bozarak bakterilere ve enfeksiyonlara açık hale getirir. Asla sabunla yıkamayın !
2. Tuvalet ihtiyacınızı giderdikten sonra sadece peçete ile temizlenmek

Taharet çok önemlidir vajina sağlığı için.Tuvalet ihtiyacınızı giderdikten sonra taharetlenme den sonra peceteyle silerek temizlenin .
3. Temizliğin yönü

Peçeteyle temizleme işlemi önden arkaya doğru yapılmalı. Yani vajinadan makata doğru temizlenilmelidir.
4. Pamuklu iç çamaşırı tercih edin

Çok şık ve güzel sentetik , dantelli iç çamaşırları var . Genelde iç çamaşırı tercihleri bunlardan yana oluyor lakin bu tercih hiç sağlıklı değil .
Rengarek sentetik çamaşırlar yerine , pamuklu beyaz çamaşırlar genital sağlığınız için daha yararlı olacaktır .
5. Adet dönemi pedleri sıklıkla değiştirin

Pedler uzun süreli kullanımlarda bakteri üremesi için çok uygun ortamlara dönüşüyor .
Pedlerinizi sık sık değiştirin kızlar!
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar Ne Diyor
Teşekkür ederim bu değerli bilgiler için sağlık çok önemli
Hijyen ve temizlik bakım çok önemli dikkat edilmesi gerekiyor her zaman için
tesekkurlerrr, ama bir sorum vardi genital bolgeyi killardan nasil kurtulabiliriz acaba? Bundan cok utaniyorum ben
Jilet , ağda , lazer veya makine ile
jilet kullaniyorum ama cok cabuk buyuyor, agda desen azaltmiyor ve acitiyor bosuna yani. lazer ise yariyormu ki
Amacın kılları bitirmek ise lazer kesin çözüm. Ama sabırlı olup sürekli gitmen lazım. Yani başlayınca iradeyle devam etmen gerekiyor yarıda bırakırsan bitmiyor kıllar.
hmm anladimm sagol, aslinda makinesi almak istedim philipsin ama iyimi onu bilmiyorum
Derecesi yükseğe çıkmıyor onun o yüzden çok etkili değil
hmm anladimmm sagol
Kaliteli çamaşır ve onu sık sık değiştirmek , duru suyla yıkamak ve doğru şekilde tıraş etmek. Bunların yapılması yetiyor
Genital bölge için jeller vs var kullanılabilir temizlik yönünü uygulayamıyorum x/
Uygula o çok önemli bir nokta
Tam tersi diye öğrettiler ama / teşekkürler
Tamda benlik bence aradığım yazı 😊
Emeğine sağlık 👏🙏💖👍
Güzel paylaşım teşekkürler
Kaşıntı neden oluyor acaba
Sentetik çamaşırdan kaynaklanıyor olabilir. Camaşır deterjanınız alerji yapmış olabilir.
Bunlar dışında enfeksiyon , mantar vs hastalıklar da kaşıntı yapar.
Güzel bilgiler teşekkürler
Çok yararlı bi bence olmuş, eline sağlık
Eline sağlık
Çok sık yıkamak mesela
Bilindik bilgiler teşekkürler
Erkekler Ne Diyor
Yararlı bi içerik, özellikle pamuklu iç çamaşırı defalarca vurgulanmalı
Güzel bir paylaşım. Emeğine sağlık.
En güzeli duru ve ılık su ile bol bol yıkamak
Çok yararlı bilgiler teşekkür ederim ☺️
Emeğinize sağlık
Bayan olmak çok güzel vaybr
Emin ol hic istemezsin
@Cicibebe0 çok sanslısınız
kesinlikle dogru temizlik onemli