Öfkemi nasıl dışarı atabilirim?

Ben de aynı durumdayım. Yaşadığım onca şeyden sonra kötü hissetmediğim anlarda bile neredeyse hiç mutlu hissetmiyorum. Diğer tüm insanların hayatı daha iyi gibi geliyor. İstemeden de olsa hayatımdaki herkesle arama bir duvar koyuyorum %100 samimi ve sıcak olamıyorum beni tam olarak yakın da hissedemiyorlar bu yüzden.

Yani çözüm ne ben de bilmiyorum. Ama ben alıştım sanırım. Zaten güven kelimesinin anlamını bilip gerçek anlamda güven arayan çok az insan var ve böyle insanların kolayca güvenebilmesi pek mümkün değil çünkü biliyoruz ki herkes ne kadar yakın olursalar olsunlar birbiri hakkında az da olsa çok da olsa kötü şeyler düşünüyor, onun zayıf olduğunu düşünüp kafasında kendini yükseltiyor, gıcık oluyor, kullanıyor vs..

Bu durum bende de var ama çözümü belli birşey değil zamanla eskiye dönmeye çalışmalıyız, hemen eskisi gibi olsun istersen yürümez, güvenilecek kimse yok zaten onu çıkar aklından sadece daha tahammül edebileceğin kişiler olunca hoşgörülü olmayı dene.