Eski travmlarım sürekli aklıma geliyor ve nefes alamıyorum?

mesela dün gece saat 3e kadar uyumadım, 11de yatağa uzandım fakat sürekli çocukluluğum aklıma geliyordu ve en sonda nefes alamayıp ayağa kalktım saatelerce ağladım sanırım...

aklıma gelen travmam ; amcam beni taciz etti ve ben diğer amcama söyledim , diğer amcam anne ve babama söylediler ve babam anneme bu kzı döv dedi... annem saatlerce beni dövdü.. sanki suç benimmişim gibi... şimdi küçüklük halimi gözümün önüne getiriyorum da o kızın ne suçu vardı , amcanın dövülmesi gerekmez miydi ne istediler daha anaokuluna bile gitmeyen bir kızdan?

Eski travmlarım sürekli aklıma geliyor ve nefes alamıyorum?
Cevapla